健脾消食藥茶—山麥紅糖茶（和胃消積）

山麥紅糖茶

【原料】

炒麥芽、建曲、紅糖各10克，干山楂片6克。

【制作方法】

1．將炒麥芽、干山楂片、建曲洗凈后放入砂鍋，加沒過材料1厘米的清水，浸泡半小時。

2．將浸泡好藥材的砂鍋置火上大火燒開，然后轉小火再煎煮20分鐘，砂鍋離火后澄出藥汁。

3．在澄出的藥汁加入紅糖調(diào)勻，即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

理氣和胃，消積導滯。適用于因氣滯胃脘導致的消化不良、噯腐嘔吐、食欲不振、心下滿悶等不適。

【其他功效】

對情緒不穩(wěn)、時時心緒不寧的癥狀，也有一定緩解作用。