增強(qiáng)身體免疫力藥茶——龜鶴二仙茶（補(bǔ)精血）

增強(qiáng)免疫力藥茶：龜鶴二仙茶

【原料】

枸杞子、紅茶各5克，人參3克，鹿角、龜板各2克，蜂蜜適量。

【制作方法】

1．將鹿角、龜板、人參洗凈放入砂鍋，加沒(méi)過(guò)所有材料2厘米的清水，浸泡半小時(shí)。

2．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煎煮30分鐘，離火后澄出藥汁。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡枸杞子和紅茶，待紅茶完全泡開(kāi)后，兌人蜂蜜調(diào)味即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。

【保健功效】

這款藥茶具有滋精補(bǔ)血，益氣提神。適用于因精、血虧虛引發(fā)的疲憊萎靡、精力不濟(jì)、易患感冒等不適。

【其他功效】

對(duì)男性性能力低下、不育等，也有輔助治療作用。

小常識(shí) ------------------------------------------------------------------

枸杞子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)。