懷孕后,女性腸胃功能減弱,一旦飲食不當(dāng)或受涼就容易拉肚子。治療孕期腹瀉應(yīng)根據(jù)不同癥狀,采用不同的方子。
如果大便黃褐而惡臭,帶黏液、膿血,且伴煩熱口渴、小便短、舌紅苔黃等癥狀,即屬于濕熱型腹瀉??扇□r馬齒莧100克、粳米50克煮粥。本方中,馬齒莧清熱解毒;粳米滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、明目活血。
如果出現(xiàn)大便清稀如水樣、惡寒發(fā)熱、鼻塞身痛癥狀,則屬于寒濕型腹瀉??扇∩徸?0克、生姜30克、紅糖30克、粳米100克,將蓮子、粳米先煮半小時(shí),再放入生姜、紅糖煮10分鐘即可食用。本方中,蓮子清熱降火;粳米健脾暖肝、活血驅(qū)寒,具有暖胃散寒、祛濕的功效。
如果孕婦腹瀉反復(fù)不愈、大便時(shí)溏時(shí)瀉,餐后腹脹、消化不良,則屬于脾胃虛弱型腹瀉??扇∩徸?0克、大棗10枚、山藥40克、百合30克、糯米100克,同煮成粥。本方食材均有補(bǔ)脾胃的功效。
需要注意的是,孕期腹瀉最好先自身調(diào)理,通過食用流質(zhì)食物,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和電解質(zhì),無效時(shí)再使用藥物;如果次數(shù)較多、持續(xù)時(shí)間長,要及時(shí)就醫(yī),切勿大意。夏天腹瀉也應(yīng)考慮是否為中暑、腸胃型感冒引起,可以服用藿香正氣水。
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