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揭夏季變胖的五大原因 盛夏減肥應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)
夏季的時(shí)候天氣炎熱,食欲不好,所以很多人在夏季瘦下來很常見,但是到了夏季反而更胖的卻很少見,到底是什么原因造成了夏季肥胖呢?我們現(xiàn)在就來看看 ...[詳情]
2013/7/22來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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別撓成花貓臉 夏日暴雨后舒癢有絕招
核心提示:夏日常常有連綿的大暴雨,加上都市里空氣污染嚴(yán)重,PM2.5含量超標(biāo),雨水一般都是夾雜著各類污染物質(zhì)從天而降,像硫化物等有腐蝕性的物 ...[詳情]
2013/7/22來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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專家稱每天排一次便算便秘 應(yīng)重視早餐保持樂觀
據(jù)我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查,我國(guó)國(guó)民的便秘發(fā)病率約9%-13%,引起便秘的原因有哪些?應(yīng)該怎樣有效預(yù)防治療便秘呢? 一天便便幾次算正常? 美國(guó)自然醫(yī) ...[詳情]
2013/7/22來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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這些錯(cuò)誤的姿勢(shì)最傷身:蹺腿坐 稍息站 趴著睡
“站如松,坐如鐘,行如風(fēng),臥如弓”,這是古人對(duì)站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的嚴(yán)格要求。近日,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科主任醫(yī)師張洪美、北京 ...[詳情]
2013/7/19來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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久坐8大危險(xiǎn):久坐易導(dǎo)致心臟病 腦供血不足
研究表明,長(zhǎng)期久坐辦公室的女性更容易患婦科疾病,而且面色黯然無光也是眾多上班族常見的肌膚問題。雖然她們沒有暴露在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下,但是電腦的輻 ...[詳情]
2013/7/18來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季廚房應(yīng)注意防霉菌 冰箱內(nèi)食物縮短存放時(shí)間
夏季天氣炎熱,由于細(xì)菌等微生物容易滋生,是食物中毒的高發(fā)季節(jié),因此大家要格外注意以廚房的衛(wèi)生保潔。 防霉菌污染 室溫25℃-35℃攝氏度,相 ...[詳情]
2013/7/17來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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兒童不按時(shí)睡覺智商低 不良作息習(xí)慣會(huì)影響深遠(yuǎn)
據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》7月8日?qǐng)?bào)道,英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn):孩子晚上不按時(shí)睡覺會(huì)導(dǎo)致他們?cè)谥巧虦y(cè)驗(yàn)中得分偏低。學(xué)者認(rèn)為,就寢時(shí)間不規(guī)律會(huì)擾 ...[詳情]
2013/7/16來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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快速解決便秘的9大偏方:早上空腹先吃一個(gè)蘋果
導(dǎo)讀:便秘,不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)導(dǎo)致小腹突出,不想再當(dāng)小“腹”婆,那就要腹部減肥開始了!下面9個(gè)消除便秘的小偏方,助你輕松瘦小腹。 便秘 ...[詳情]
2013/7/12來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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金屬筷子讓人食欲好 白色勺子喝酸奶會(huì)感覺更甜
導(dǎo)讀:心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),食物的味道會(huì)受到餐具的材質(zhì)、重量和顏色等多多種因素的影響。金屬筷子會(huì)讓人感到食欲大增,而減肥的人則更適合使用塑料餐具。 ...[詳情]
2013/7/12來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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風(fēng)扇吹頭頸易患腦中風(fēng) 補(bǔ)水不當(dāng)或致腦血管破裂
炎炎夏日,酷暑難耐,有的人為圖涼快會(huì)使用各種辦法,吹空調(diào)、喝冷飲等。要提醒的是,降暑方法如果沒用對(duì),也有可能誘發(fā)中風(fēng)。 如有的人習(xí)慣將電風(fēng)扇 ...[詳情]
2013/7/11來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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“高原反應(yīng)”殺傷力大:7種情況不適合上高原
【核心提示】 武漢人高原出游不重體檢 66歲硬朗老人因高血壓憾別高原游 壯麗的雪山、純凈的天空、朝圣的藏民,身體一向硬朗的66歲湯爹爹一直想 ...[詳情]
2013/7/10來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季高溫海洋細(xì)菌繁殖迅速 身上有傷少下海
據(jù)新華社電 美國(guó)墨西哥灣地區(qū)的海水中最近出現(xiàn)了一種名為海洋弧菌的致病菌,目前已報(bào)告4人感染,其中1人死亡。專家警告,夏季海水浴,人們一定注意 ...[詳情]
2013/7/9來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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強(qiáng)迫護(hù)膚是種病 過度保養(yǎng)只會(huì)越“養(yǎng)”越老
核心提示:當(dāng)你還在為自己擁有一堆瓶瓶罐罐而沾沾自喜時(shí),或認(rèn)為每天不涂抹3道工序以上就是不夠愛惜肌膚時(shí),皮膚科的權(quán)威醫(yī)生們頭都快疼死了!并且再 ...[詳情]
2013/7/9來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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電腦輻射強(qiáng)烈應(yīng)重視 長(zhǎng)期對(duì)著屏幕易有人格障礙
電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視。依國(guó)際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定:在50cm距離內(nèi)必須小于等于25V/m的輻射暴露量。 看電腦眼液蒸發(fā)加 ...[詳情]
2013/7/9來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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專家談夏季防暑“雷區(qū)“ 冷飲是心血管疾病幫兇
原標(biāo)題 [吃冰糕誘發(fā)心梗] 本報(bào)記者 王璐 通訊員 湯雪 天氣炎熱,各種冷飲也自然成為了市民消暑解渴的搶手貨。家住長(zhǎng)沙黎托鄉(xiāng)58歲的汪秀珍有 ...[詳情]
2013/7/5來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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公廁馬桶或會(huì)傳染生殖器疾病 可帶便攜式消毒劑
導(dǎo)讀:現(xiàn)在城市的酒店、賓館、商場(chǎng)和寫字樓等公共場(chǎng)所的衛(wèi)生間大多數(shù)用馬桶取代了坐便器。實(shí)際上看似干凈的公廁的馬桶會(huì)存在更多的健康隱患。如果生殖 ...[詳情]
2013/7/5來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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研究稱單身者會(huì)減壽十年 結(jié)婚后更重視自身健康
單身生活雖然有很多樂趣,但在長(zhǎng)壽上,它與已婚者有很大差異?!睹绹?guó)流行病學(xué)雜志》最近刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),單身生活可能存在多種嚴(yán)重健康隱患,未老 ...[詳情]
2013/7/4來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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骨質(zhì)疏松可靠運(yùn)動(dòng)改善 每天堅(jiān)持自我鍛煉五步操
骨質(zhì)疏松癥是老年人中的常見病、多發(fā)病、慢性病,其癥狀除了骨痛、抽筋外,還容易發(fā)生骨折。因此,對(duì)骨質(zhì)疏松患者而言,在積極治療的同時(shí),還應(yīng)加強(qiáng)體 ...[詳情]
2013/7/3來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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狂吞維C為美白 科學(xué)服用才能零負(fù)擔(dān)
核心提示:提起維生素C,人們都知道它有“增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒”的功效。除此之外,維生素C還能抗氧化,具有捕捉游離的自由基、還原黑色素、促進(jìn)膠 ...[詳情]
2013/7/3來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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每天做六轉(zhuǎn)保健操可長(zhǎng)壽 轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)膝蓋轉(zhuǎn)腳踝
一些保健小動(dòng)作做起來非常簡(jiǎn)單,但如果長(zhǎng)期堅(jiān)持,也有延年益壽、強(qiáng)身健體的功效。尤其是老人,不妨嘗試下這套 “每日六轉(zhuǎn)操”,隨時(shí)隨地,簡(jiǎn)單易做。 ...[詳情]
2013/7/2來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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哺乳期吃菜花致寶寶脹氣 辣味食物降低母乳質(zhì)量
哺乳期間,媽媽的食物就是寶寶的食物,吃起來要格外注意。近日,美國(guó)“實(shí)用貼士網(wǎng)”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。 首先,哺乳媽媽應(yīng)該少吃卷心菜、 ...[詳情]
2013/7/2來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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三成夏季易患皮膚病與汗水有關(guān)
核心提示:在流汗時(shí)用涼水沖洗,會(huì)導(dǎo)致汗孔閉塞、排汗不暢,誘發(fā)皮膚疾病。因此,出汗后一定要先用毛巾擦干,然后再用水沖洗。入夏以來天氣日漸炎熱, ...[詳情]
2013/7/2來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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一次熱吻會(huì)吞下250個(gè)細(xì)菌 導(dǎo)致過敏或皰疹病毒
法國(guó)醫(yī)學(xué)院某位女研究生,更于畢業(yè)論文中指出,一個(gè)典型的法式熱吻,可是會(huì)讓人同時(shí)吞下250個(gè)細(xì)菌,究竟一個(gè)吻會(huì)出多少問題?在短短45秒鐘的熱吻 ...[詳情]
2013/7/1來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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警惕床頭健康殺手:綠植使人缺氧 毛絨玩具含甲醛
原標(biāo)題 [床頭別放5樣?xùn)|西] 導(dǎo)讀:柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每個(gè)家庭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。 0 靠 ...[詳情]
2013/6/28來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃甜食肌膚老得快 讓你老5歲的壞習(xí)慣大辨別
核心提示:吃太多巧克力之類的甜食會(huì)老得快嗎?太常做桑拿會(huì)快速老化?這些絕對(duì)不是毫不相關(guān)的事。傳言中的5大變老生活習(xí)慣。 Q1: 吃太多巧克力 ...[詳情]
2013/6/28來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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