概述 不寐(失眠)是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。病情輕重不一，或為人睡困難，或為易醒不酣，或為寐短早醒，或為寐夢紛擾，甚者徹夜難眠。西醫(yī)學(xué)的神經(jīng)癥，以及多種心腦血管疾病、貧血、肝病等疾病以失眠為主要表現(xiàn)的均可參考此內(nèi)容辨證論治。 辨證論治 1. 心火熾盛 [ 癥狀 ] 不寐，心煩，口干，舌燥，口舌生瘡，小便短赤。舌尖紅，苔薄白，脈數(shù)有力或細數(shù)。 [ 治法 ] 清 ... [詳細]
盡管人的一生1/3時間在睡覺，可很多人睡得并不好。據(jù)澳大利亞“時代報”網(wǎng)站報道，1/5的成年人每晚睡眠時間不到7個小時。下面介紹最容易讓人失 ...[詳情]
多數(shù)知識分子腦力勞動繁重，平時又沒有養(yǎng)成體育鍛煉的意識和習(xí)慣，終日被數(shù)據(jù)、數(shù)字或外語單詞的記憶和背誦所困擾，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處在興奮———疲勞 ...[詳情]
你經(jīng)常失眠嗎?往往到午夜兩三點才迷迷糊糊的睡著。有時甚至到天亮還不睡。隔天，很累，但還是睡不著。其實，失眠有一部分是心理原因造成的，因此，擺 ...[詳情]
失眠，中醫(yī)稱不寐，是一種常見病癥，現(xiàn)在困惑著很多人。根據(jù)中醫(yī)辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥 ...[詳情]
什么叫肝氣郡結(jié)?不知道你有沒有試過這種感覺，只是一點點小事就很容易讓你發(fā)怒，或想東想西想一天，或讓你覺得有一股氣一直堵在胸口出不來，這些情況 ...[詳情]
人很累，卻還睡不著，睡著了還很多夢覺得自己沒睡夠。很多人都有這方面的問題。有人開玩笑說，生活、工作的壓力好大啊，我的心好累啊，所以才會有睡眠 ...[詳情]
2019/1/28
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2019/1/23
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2019/1/17
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