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細數(shù)12種安神養(yǎng)心的食物
夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心，多吃安神養(yǎng)心的食物對身體有利。那么安神養(yǎng)心的食物有哪些呢？下面為您介紹12種安神養(yǎng)心的食物，幫你趕走失眠、煩躁。安 ...[詳情]
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紅豆食療方養(yǎng)心補血抗疲倦
中醫(yī)認為，夏季在五行中屬火，對應(yīng)的臟腑是心，因此，夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、 ...[詳情]
2019/1/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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養(yǎng)生不能只養(yǎng)身還要養(yǎng)心，吃什么食物養(yǎng)心？
心臟可以說是人體最重要的生理器官，心臟要是出現(xiàn)了問題，哪怕是非常小的問題，也是會給我們帶來極其嚴重的影響的，心臟病的病死率是相當(dāng)高的，因此， ...[詳情]
2019/1/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季怎么養(yǎng)心 幾個穴位告訴你
夏天按摩3個穴位能養(yǎng)心1、通里穴通里穴位于手腕內(nèi)側(cè)，在小拇指一側(cè)的腕橫紋向上一橫指的地方，按摩通里穴可以緩解心痛疲勞，夏季上班族工作過于勞累 ...[詳情]
2018/8/28來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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護心臟食物 養(yǎng)護心臟怎么做
心臟是人體重要的器官，每天都有因它而停止跳動失去生命的，為了保護好它，日常吃什么食物對心臟好呢？哪些習(xí)慣會很傷心臟？下面就讓小編給大家來上一 ...[詳情]
2018/8/24來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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櫻桃紅棗夏季幫你保護心臟
心最喜歡的顏色——紅色!中醫(yī)五行里，心屬火，心主血，所以心最喜歡的顏色就是紅色。養(yǎng)心最好吃些赤色食物，它們對應(yīng)的同為紅色的血液及負責(zé)血液循環(huán) ...[詳情]
2018/7/24來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冒痘、失眠、麒麟臂都與Ta有關(guān)，那就是心火
最近小編的額頭總是會冒痘，并且手臂也變得粗壯，衣服的袖子差一點被撐壞了，還有每天都會莫名其妙抓狂，整個人看起來就像準備要爆炸的原子彈。所謂說 ...[詳情]
2018/7/2來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季如何養(yǎng)心？飲食起居都要注意
《內(nèi)經(jīng)》上說：春主肝，夏主心，意思是說春季要注意保養(yǎng)肝臟，夏季要注意養(yǎng)心?，F(xiàn)在正是盛夏時節(jié)，那么我們養(yǎng)生的關(guān)鍵就在于養(yǎng)心，那么夏季怎么養(yǎng)心呢 ...[詳情]
2018/6/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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補心又補血的寶物——桂圓
桂圓屬于又營養(yǎng)且可增加食欲的水果，但同時很容易讓人“上火”。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“ ...[詳情]
2018/5/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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茄子加洋蔥養(yǎng)肝護心
生活水平的提升,帶來飲食習(xí)慣的改變,長期過于油膩的飲食,加上不愛運動的習(xí)慣,使得脂肪肝、心血管疾病、糖尿病患病率大幅上升。本病在臨床上比較常 ...[詳情]
2018/4/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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安神養(yǎng)心的食療方
安神養(yǎng)心的食療方1、銀耳老鴿湯材料：老鴿1只，干銀耳50g，枸杞10粒，姜2片，鹽1茶匙（5g）。做法：干銀耳浸軟后去蒂瀝干；枸杞泡軟洗凈備 ...[詳情]
2018/4/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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細數(shù)12種安神養(yǎng)心的食物
夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心，多吃安神養(yǎng)心的食物對身體有利。那么安神養(yǎng)心的食物有哪些呢？下面為您介紹12種安神養(yǎng)心的食物，幫你趕走失眠、煩躁。安神養(yǎng)心的食 ...[詳情]
2018/4/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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心動過速的食療與藥膳方
正常成人每分鐘心跳60～100次，若每分鐘心跳超過100次者稱為心動過速。【病因與表現(xiàn)】常見的心動過速分為兩大類，一是竇性心動過速，最常見， ...[詳情]
2016/11/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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補足心血，按揉心俞穴就管用
中醫(yī)認為，腎為主要藏精之所，但由于人們的年歲增加，其腎氣亦逐漸衰減，或久病大病之后也會導(dǎo)致人體元氣大損，或是過度勞累等原因引起耗精傷腎，因此 ...[詳情]
2016/6/14來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季調(diào)養(yǎng)心腎，防暑更要防貪涼
進入夏季氣溫不斷攀升，天氣炎熱降雨量十分可觀，因此這也是大多數(shù)植物瘋狂生長的最佳時機。[詳情]
2016/6/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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手心搓腳心，最好的心腎相交養(yǎng)生法
國內(nèi)社會調(diào)查報告多次指出：當(dāng)今社會中，過勞已經(jīng)成為都市青壯年白領(lǐng)的最大健康殺手，甚至是性命殺手。[詳情]
2016/6/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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養(yǎng)心護腎，山藥赤豆來幫忙
心腎息息相關(guān)，從字面上來理解就是心臟和腎臟這兩個臟器是相關(guān)聯(lián)的，從醫(yī)學(xué)角度講就是這兩個器官在生理、病理、病癥和治療上有著密切的聯(lián)系并互相影響 ...[詳情]
2016/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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要想心腎常相濟，平時飲食要注意
腎臟功能虛虧會影響心肌活動的動力狀態(tài)，造成心跳無力或失常；還會影響到心臟血液的質(zhì)量，如果血液質(zhì)量不好，量再大都無法向心腦提供足夠的血液，造成 ...[詳情]
2016/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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心無腎水則火熾，清熱降火有辦法
心臟處于人體上半身，屬陽火，其性主動；而腎臟處于人體下方，屬陰水，其性靜。[詳情]
2016/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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要想心腎健康：子時不失眠，午時要小睡
為什么說要在午時要睡一會覺那，讓我們來看看下面這個例子。[詳情]
2016/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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推薦兩款養(yǎng)心食療粥
功效|糯米補血健脾，百合寧心安神，蓮子健脾養(yǎng)心，銀耳滋陰潤肺。[詳情]
2016/6/6來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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推薦兩款養(yǎng)心藥膳
功效|酸棗仁養(yǎng)肝護肝、寧心安神、斂汗；茯苓利水滲濕、益脾和胃、寧心安神；知母清熱下火；川芍平肝止痛、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗；甘草緩急止痛，調(diào)和藥 ...[詳情]
2016/6/3來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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益氣養(yǎng)血，寧心安神吃這些
功效|本方有益氣養(yǎng)血、寧心安神的作用，特別適合氣色不佳的失眠者食用。[詳情]
2016/6/3來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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從根本上美麗，食療養(yǎng)心方
功效|本方補心滋陰、健脾開胃，適于有夏季口渴心煩、小便黃少等癥狀的患者食用。[詳情]
2016/6/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
