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推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號(hào)。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。
  • 按摩四個(gè)穴位能緩解眼睛疲勞

    上班族因?yàn)楣ぷ鞯男枰L(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦,眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、干澀是上班族最大的感受,要是眼睛長(zhǎng)時(shí)間的疲勞是會(huì)造成視力下降的, ...[詳情]

    來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大椎穴位怎么找 按摩大椎穴有何功效

    大椎穴,第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。按摩大 ...[詳情]

    來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
推拿文化 百病推拿 推拿養(yǎng)生 足療推拿
  • 推拿常用的手法——“一指禪”

    推拿常用的手法 推拿療法主要是運(yùn)用各種手法在人體表面的穴位、經(jīng)絡(luò)和特定部位進(jìn)行治療,因此手法是推拿療法中重要的組成部分。推拿的手法 ...[詳情]

    2022/8/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推拿常用的手法——“一指禪”
  • 小兒推拿的功效與特點(diǎn)

    小兒推拿有什么作用呢?小兒推拿的作用可以概括為:平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪。具體表現(xiàn)為:1、提高小兒機(jī)體各項(xiàng)功能穴位與 ...[詳情]

    2019/1/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 按摩手法知多少

    按摩是通過各種手法,刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處,促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善新陳代謝,從而促進(jìn)肌體的自然抗病能力,促進(jìn)炎癥 ...[詳情]

    2018/7/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 按摩四個(gè)穴位能緩解眼睛疲勞

    上班族因?yàn)楣ぷ鞯男枰L(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦,眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、干澀是上班族最大的感受,要是眼睛長(zhǎng)時(shí)間的疲勞是會(huì)造成視力下降的,并且,會(huì)讓 ...[詳情]

    2017/2/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大椎穴位怎么找 按摩大椎穴有何功效

    大椎穴,第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。按摩大椎穴可以養(yǎng) ...[詳情]

    2017/2/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)生按摩哪些穴位 養(yǎng)生保健按摩六大穴位

    中醫(yī)認(rèn)為,通過穴位按摩,可強(qiáng)身健體百病不生。這是因?yàn)檠ㄎ话茨墒杞?jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)人體機(jī)能、平衡陰陽(yáng),進(jìn)而達(dá)到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注 ...[詳情]

    2017/2/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腰肌勞損怎么緩解 六個(gè)穴位有助治療

    胡蜂醋配合穴位按摩治療腰肌勞損腰肌勞損要治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,要想要得以徹底的治療,除了我們?nèi)粘I钪行枰⒁獾慕?jīng)常鍛煉身體,不要過于操勞, ...[詳情]

    2017/2/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 怎樣正確按揉太陽(yáng)穴 按摩太陽(yáng)穴方法推薦

    按揉太陽(yáng)穴,可以疏通腦部經(jīng)絡(luò),去虛火,使大腦發(fā)生反饋反應(yīng),解除疲勞,清腦明目、防治頭暈眼花。但是很多人都不知道太陽(yáng)穴該怎樣去按摩,接下來(lái)就來(lái) ...[詳情]

    2017/2/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 安神助眠方法 睡前按摩八個(gè)穴位

    經(jīng)常有長(zhǎng)期失眠的患者就診,看著長(zhǎng)期睡眠不足給這些患者帶來(lái)極大的痛苦和心理負(fù)擔(dān),引發(fā)了身體的各種不適并導(dǎo)致免疫力降低,脾氣和性格也逐漸發(fā)生變化 ...[詳情]

    2017/2/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 脾俞穴的準(zhǔn)確位置圖解 按摩脾俞穴有何作用

    脾俞穴位在哪?脾俞穴位的準(zhǔn)確位置圖是怎樣的?脾俞穴位于我們的背部,下面我們來(lái)看看脾俞穴位的準(zhǔn)確位置圖,以及按摩脾俞穴對(duì)身體有什么樣的功效…… ...[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 按摩背部,擦背補(bǔ)腎效果好

    當(dāng)人體感到腰酸背痛、非常疲勞時(shí),如果有人幫著捶捶背部,會(huì)使你感覺輕松許多。這說(shuō)明刺激背部的穴位、經(jīng)絡(luò),有治病保健的功效。[詳情]

    2016/10/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 經(jīng)常揉按10個(gè)養(yǎng)生穴 想生病都難!

    在人體經(jīng)脈上一共有361個(gè)穴位,如果加上經(jīng)脈之外的穴位,那么身上的穴位會(huì)達(dá)到上千個(gè),我們不可能將這些穴位都了解一遍,只要了解我們生活中比較常 ...[詳情]

    2016/8/19來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)教你按摩頭部和肚子降血壓

    高血壓,看似是一種小病,實(shí)則為一種慢性疾病,對(duì)身體健康損害大,不僅可引起頭痛等癥狀,還會(huì)引起心腦血管病等其他并發(fā)癥。中醫(yī)認(rèn)為,按摩頭部和肚子 ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)急癥中的十個(gè)常用急救穴位

    當(dāng)我們出現(xiàn)緊急情況例如:暈厥 中暑、中風(fēng)、虛脫時(shí),病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓時(shí),家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位, ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 抽筋了怎么辦?中醫(yī)教你按兩穴位

    抽筋了怎么辦?中醫(yī)專家說(shuō),除了用手掰腳扯筋的方法,抽筋后還可以試試按壓委中穴、承山穴,可以起到緩解疼痛的作用。承山穴位于人體的小腿后面正中, ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 心情不好,中醫(yī)穴位按摩推拿排郁理氣

    日常生活中,與家人、朋友難免因?yàn)槟臣虑槎鷼?,或者有時(shí)莫名其妙的情緒低落。中醫(yī)認(rèn)為,氣大傷身,當(dāng)情緒低落時(shí),不妨通過穴位按摩推拿來(lái)排郁理氣 ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)穴位推拿改善上班族夏季打盹

    俗話說(shuō):“春困秋乏夏打盹”。炎熱的夏季,打盹是不容忽視的問題,讓很多上班族與學(xué)生倍感苦惱,因?yàn)槔Ь肱c疲勞的感覺給工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)不少影響。專業(yè) ...[詳情]

    2016/3/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)穴位推拿改善上班族夏季打盹
  • 落枕了怎么辦 中醫(yī)教你治療落枕的推拿手法

    落枕了怎么辦?落枕可能在生活當(dāng)中很多人會(huì)出現(xiàn),如果不注意的話,那么可能會(huì)給自己的生活還有工作都會(huì)帶來(lái)不利的影響,因此在生活當(dāng)中大家一定要重視 ...[詳情]

    2016/3/2來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 落枕了怎么辦 中醫(yī)教你治療落枕的推拿手法
  • 腿抽筋是什么原因?中醫(yī)按摩緩解

    腿抽筋,醫(yī)學(xué)上稱為腿痛性痙攣,表現(xiàn)為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主地收縮。人們普遍認(rèn)為,腿抽筋是由于體內(nèi)缺鈣引起的,事實(shí)上并非完全如此 ...[詳情]

    2016/1/14來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腿抽筋是什么原因?中醫(yī)按摩緩解
  • 中醫(yī)推拿治多汗癥常用基本手法

    多汗癥屬中醫(yī)學(xué)“自汗”、“盜汗”范疇。臨床表現(xiàn)為不因外界環(huán)境影響而在頭面、頸胸、四肢或全身出汗。白晝汗出涔涔,動(dòng)則益甚為自汗;睡眠中汗出津津 ...[詳情]

    2015/12/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 痛經(jīng)推拿按摩止痛方法與作用

    痛經(jīng)推拿按摩止痛方法與作用是怎樣的?中醫(yī)介紹痛經(jīng)是月經(jīng)期和月經(jīng)期前后出現(xiàn)周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至劇痛暈厥者,每隨月經(jīng)周期而發(fā);屬中醫(yī) ...[詳情]

    2015/12/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季感冒中醫(yī)推拿按摩治療方法

    前幾天的高溫天氣讓人滿感受到了夏季的炎熱,這幾天的陰雨綿綿,天氣變的忽冷忽熱,氣候潮濕粘膩,最容易引發(fā)夏季感冒了。尤其在有些人在外面淋了雨, ...[詳情]

    2015/12/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 耳根推拿美容減肥防病治病方

    耳穴通過調(diào)和陰陽(yáng)氣血,疏通經(jīng)絡(luò),扶正氣祛邪氣來(lái)恢復(fù)整體與局部的正常生理活動(dòng),耳根推拿美容減肥防病治病方介紹如下:耳部推拿具有恢復(fù)體力、減輕疲 ...[詳情]

    2015/12/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推拿治療夏季疲勞穴位及方法

    夏季出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間極度疲勞,休息后不能緩解,且伴隨一系列其他的軀體癥狀和認(rèn)知障礙,如咽喉痛、記憶力障礙、注意力不集中、頭痛等表現(xiàn)時(shí),中醫(yī)提醒:您 ...[詳情]

    2015/12/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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