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芳香療法是運(yùn)用芳香植物蒸餾萃取出的精油，以獲得身、心、靈之整合性療效，是一種輔助療法。精油含酮、酯等化學(xué)成份，這些成分決定它的治療特性，可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用，改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口愈合等情形。
精油文化 單方精油 精油養(yǎng)生 精油療法
  • 利用精油調(diào)理睡眠障礙

    睡眠障礙其實(shí)分很多種情況，比較具有代表性的有入睡困難、盡管睡眠時(shí)間很長卻不能熟睡、醒來一次以后就再也睡不著、夜里時(shí)睡時(shí)醒等，其實(shí)這些大都與不 ...[詳情]

    2016/10/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 利用精油調(diào)理體寒

    體寒癥狀表現(xiàn)為炎熱的夏季也會感覺身體發(fā)涼，尤其是手指、足尖、后背和腰部等最為嚴(yán)重，并且多伴隨睡眠障礙、皮膚干燥、肩周炎、月經(jīng)不調(diào)等癥狀發(fā)生。[詳情]

    2016/4/26來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 精油調(diào)理高血壓

    安靜時(shí)的收縮期血壓也就是髙壓值高過18.7千帕（140毫米汞柱），擴(kuò)張期血壓也就是低壓高過12.0千帕（90毫米汞柱）的狀態(tài)持續(xù)出現(xiàn)就是高血 ...[詳情]

    2016/4/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 利用精油緩解哮喘

    哮喘是支氣管和肺的氣道部分有慢性炎癥的一種病癥，發(fā)作的時(shí)候除了支氣管收縮外，還持續(xù)發(fā)生強(qiáng)烈的咳嗽、喘鳴、呼吸困難等癥狀。[詳情]

    2016/4/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 感冒初期用精油自我調(diào)養(yǎng)

    感冒大多是病毒引起的，癥狀是發(fā)熱、喉嚨痛、流鼻涕、咳嗽等，根據(jù)病毒的種類不同癥狀各異。但是不管哪種病毒的感冒，通常情況下在幾天之內(nèi)癥狀都會減 ...[詳情]

    2016/3/29來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 精油調(diào)理頭痛

    頭痛也分很多種類，產(chǎn)生慢性頭痛的最多原因是伴隨著肩周酸痛的“緊張性頭痛”。有時(shí)候也伴有眼睛的疲勞或疼痛。癥狀比較輕微的情況是頭后部感到重重的 ...[詳情]

    2016/3/28來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)