以下食療推薦:
補腎排卵湯
【材料】鹿茸2g(沖服),淫羊藿10g,女貞子15g,墨旱蓮15g,枸杞子15g,菟絲子15g,山藥30g,丹參30g,制龜板6g(沖服)。
【用法】水煎服,每天2次,日 1劑。取穴:中極、關(guān)元、子宮(雙)、三陰交(雙),于月經(jīng)第2日起每日治療1次,共5日。3個月為1個療程。
【功效】補腎排卵,化瘀解郁,健脾統(tǒng)血,溫經(jīng)散寒。
【適應(yīng)癥】無排卵不孕癥。
【臨證加減】腎虛肝郁型加川楝子10g、制香附15g、當歸30g、川芎12g;若雙乳脹甚者加柴胡10g、橘核10g;小腹脹加小茴香10g;腎虛脾弱型加黨參30g、黃芪15g、黃精10g、熟地黃10g、枸杞子12g;經(jīng)量多者,加仙鶴草15g、炒地榆10g、海螵蛸10g;失眠多夢加夜交藤15g、茯苓30g、燈心草6g;便溏者加炒扁豆10g、木香5g;納呆者加雞內(nèi)金30g、山楂15g;腎虛宮寒型加紫石英6g、附子6g(先煎)、當歸30g、艾葉6g;經(jīng)量少者加紅花15g、桃仁10g、益母草30g;畏寒較甚加吳茱萸10g、肉桂6g
【療效】治療68例,有效39例,無效29例,總有效率57.4%。
【來源】李文英.補腎排卵湯加減合電針治療無排卵不孕癥68例.河北中醫(yī),2002,24(8):571—572
-----------------------------------小知識------------------------------------
預(yù)防:有病早治,預(yù)防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會影響精子的發(fā)生,有利于受孕。
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