以下食療推薦:
補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)湯
【材料】紫石英30g,仙茅10g,淫羊藿、香附、穿山甲各12g,當(dāng)歸、山茱萸、熟地黃、肉蓯蓉、三棱、莪術(shù)各9g,丹參18g,澤蘭15g。
【用法】水煎服,每天2次,日1劑,于月經(jīng)周期第5天服用,同時(shí)口服枸櫞酸氯米芬片50mg/天,連用5天。若無正常周期者先用黃體酮引起撤藥性出血,于出血第5天,以同樣方法服藥,連用3個(gè)月經(jīng)周期并于月經(jīng)周期第12天起動(dòng)態(tài)監(jiān)測排卵。
【功效】補(bǔ)腎活血,調(diào)經(jīng)促卵。
【適應(yīng)證】多囊卵巢綜合征不孕(腎虛血虧)。癥見:婚久不孕,經(jīng)期延后,月經(jīng)量少色淡,腰背酸軟,或頭暈眼花,白帶清稀,多毛,舌淡紅,苔薄舌體胖嫩有齒痕,脈沉細(xì)或細(xì)弱。
【臨證加減】肥胖明顯者,加澤瀉、石菖蒲、白芥子、蒼術(shù)、半夏;腰冷痛者,重用肉蓯蓉,加杜仲、續(xù)斷;煩躁胸脅乳痛者,加柴胡、青皮、陳皮;帶下色黃量多者,加生薏苡仁、敗醬草、蒼白術(shù)。經(jīng)期5~12天,酌加當(dāng)歸、白芍、女貞子、旱蓮草等;經(jīng)問期加赤芍、丹參、澤蘭、茺蔚子、熟附子、黨參等;經(jīng)前期加熟附子、蒸首烏、紫石英、香附。
【療效】治愈34例,顯效2例,有效1例,未愈3例,總有效率92.5%。
【來源】周艷艷,李瀟,吳昕.補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)湯治療多囊卵巢綜合征不孕40例.中國實(shí)驗(yàn)方劑學(xué)雜志,2011,17(8):265-266
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預(yù)防:有病早治,預(yù)防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會(huì)發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真徹底治療,不一定會(huì)造成輸卵管不通,也不會(huì)因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會(huì)引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會(huì)影響精子的發(fā)生,有利于受孕。
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