少、弱精子癥不育：補(bǔ)腎益精方

以下食療推薦：

補(bǔ)腎益精方

【材料】菟絲子20g，何首烏、肉蓯蓉、熟地黃各15g，枸杞子、丹參、丹皮、淫羊藿、巴戟天、鎖陽、山萊萸、覆盆子、女貞子各12g，桃仁、紅花、海馬、蛤蚧各6g，鹿角膠、山藥、龜板膠各10g。

【用法】水煎服，分早晚2次口服，每日1劑，服藥5～30個(gè)月。

【功效】滋。腎陰，補(bǔ)腎陽，活血通絡(luò)。

【適應(yīng)證】少精子癥。

【臨證加減】兼有肝膽濕熱或下焦?jié)駸嵴呖上扔谬埬憺a肝湯或萆薜分清飲治療；兼有高催乳素血癥者合用柴胡、白芍、麥芽、甘草。

【療效】痊愈19例，有效2例。

【來源】羅建輝．補(bǔ)腎益精方治療重癥少精子癥25例．新中醫(yī)，1997，(7)：43

-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能減退、精子質(zhì)量下降或射精功能異常。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高以及生活節(jié)奏加快產(chǎn)生的社會(huì)心理因素的影響，目前認(rèn)為引起男性精液質(zhì)量的下降與環(huán)境污染、不健康的生活方式及食品安全有關(guān)，且日漸引起每個(gè)人的警惕和全社會(huì)的普遍關(guān)注。