1.烏梅生地綠豆糕
配方: 烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。
制法: 將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細(xì),與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后,放在淘籮里擦去外皮,并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi),加清水上蒸籠蒸3小時,待酥透后取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地,中間鋪一層豆沙,再將其余的綠豆沙鋪上,撳結(jié)實(shí),最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。
功效: 滋陰清熱,解毒斂瘡。用法: 作點(diǎn)心吃。
2.生地青梅飲
配方: 生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。
制法: 將生地、石斛、甘草、青梅加水適量,同煮20分鐘,去渣取汁。
功效: 養(yǎng)陰清熱,降火斂瘡。用法: 每日1劑,分2~3次飲服,可連用數(shù)日。
3.生地蓮心湯
配方: 生地9克,蓮子心6克,甘草6克。
制法: 三者加水,一同煎煮,去渣取汁。
功效: 養(yǎng)陰清熱。用法: 每日1劑,連用數(shù)日。
4.蓮子甘草茶
配方: 蓮子15克,甘草2克,綠茶葉5克。
制法: 將上物一并放入茶杯內(nèi),沖入開水浸泡。
功效: 清心泄熱。用法: 代茶頻飲。
5.竹葉通草綠豆粥
配方: 淡竹葉10克,通草誣克,甘草1.5克,綠豆30克,粳米150克。
制法: 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋,與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘,以文火煮制成粥。
功效: 清熱瀉火,解毒斂瘡。用法: 早晚分食。
6.鮮藕蘿卜飲
配方: 生蘿卜數(shù)個,鮮藕500克。
制法: 上二者搗爛絞取汁液。
功效: 清熱除煩,生津止渴。用法: 含漱。每天數(shù)次,連用3日。
7.蓮心梔子甘草茶
配方: 蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。
制法: 以上諸物加入開水浸泡。
功效: 清心瀉火。用法: 每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。
8.地芩竹葉飲
配方: 生地15克,黃芩9克,淡竹葉15克,白糖適量。
制法: 前三味加水煎取湯汁,調(diào)入白糖。
功效: 清心瀉火。用法: 每日1劑,分2次飲用,或代茶頻飲。
以上食療方法只是供大家參考,如若患了潰瘍應(yīng)先到口腔??漆t(yī)院檢查確診后,再在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下食用,或者其它的中醫(yī)療法。
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