小兒風熱感冒有哪些飲食宜忌

有的家長以為孩子在冬天才會感冒，其實，在這個夏季，小兒也可能出現感冒的病癥，這就是小兒風熱感冒了，專家指出，家長不僅要導致風熱感冒的病情，及時發(fā)現疾病，而且在日常生活中，也應該注意小兒的飲食宜忌。

小兒風熱感冒的飲食宜忌

食宜

辛涼清淡的食品，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。同時可以在家制作一些飲料給孩子喝，幫助孩子康復：

1.菊花10克，茶葉少許，煎水當茶飲。

2.大白菜50克，白蘿卜(或胡蘿卜)50克，切細煮湯飲。

3.甜梨或甜橙每次一個(約200克)，每日1_2個。

4.西瓜一個，去皮和瓜子，將瓜瓤絞汁，每次服數勺，一日數次。5.烏梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，火煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷卻后飲服。

食忌

酸、澀食品，如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、檸檬、山楂、柿子、石榴、橄欖等蔬菜果品類。辛熱食物，如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃、杏等果品。肥甘厚味(即油膩肉食)。

中醫(yī)認為，“熱病少愈，食肉則復，多食則遺(留有后遺癥之意)”，也就是說，熱病患者或熱病剛退時，吃肉食則病遷延不愈，且能使病反復發(fā)作或出現后遺癥。