如果預(yù)防嬰兒厭食癥

來(lái)源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2017/10/24

導(dǎo)讀：飲食對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常重要的作用，飲食不但為我們提供了能量和營(yíng)養(yǎng)而且也起到了預(yù)防疾病和治療疾病的功效，飲食對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)作用就更加大了，但是我們發(fā)現(xiàn)有一些嬰兒出現(xiàn)了厭食的情況，導(dǎo)致嬰兒厭食的原因有很多種，飲食無(wú)規(guī)律以及代謝減少或者進(jìn)食時(shí)間不固定等都可能導(dǎo)致…

飲食對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常重要的作用，飲食不但為我們提供了能量和營(yíng)養(yǎng)而且也起到了預(yù)防疾病和治療疾病的功效，飲食對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)作用就更加大了，但是我們發(fā)現(xiàn)有一些嬰兒出現(xiàn)了厭食的情況，導(dǎo)致嬰兒厭食的原因有很多種，飲食無(wú)規(guī)律以及代謝減少或者進(jìn)食時(shí)間不固定等都可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)厭食的情況。

首先要保持合理的膳食。建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，須及早治愈。

對(duì)孩子厭食的心理矯治，應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

1.給孩子做出好榜樣。事實(shí)表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個(gè)厭食者。

2.注意引導(dǎo)。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無(wú)原則遷就，也不過(guò)分勉強(qiáng)。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補(bǔ)藥和補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營(yíng)養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

在上面的文章里面我們介紹了嬰兒容易出現(xiàn)的一種癥狀，那就是厭食，嬰兒厭食癥的出現(xiàn)令很多家長(zhǎng)都非常擔(dān)心，導(dǎo)致嬰兒厭食癥出現(xiàn)的原因有很多種，上文為我們介紹了預(yù)防嬰兒厭食癥的幾個(gè)方法。

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