兒童咽炎的食療方法有哪些

來源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2017/12/8

導(dǎo)讀：咽炎是生活中最為常見的一種口腔疾病，他不僅發(fā)是成年人的專利有很多兒童也特別容易被咽炎所困擾，往往由于感冒或者天氣寒冷的時(shí)候，咽炎的復(fù)發(fā)率也是極高的一種疾病，但是由于孩子比較小如果長(zhǎng)期服用藥物來緩解咽炎對(duì)身體造成一定的副作用，但是我們可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，從…

咽炎是生活中最為常見的一種口腔疾病，他不僅發(fā)是成年人的專利有很多兒童也特別容易被咽炎所困擾，往往由于感冒或者天氣寒冷的時(shí)候，咽炎的復(fù)發(fā)率也是極高的一種疾病，但是由于孩子比較小如果長(zhǎng)期服用藥物來緩解咽炎對(duì)身體造成一定的副作用，但是我們可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，從而減輕咽炎的癥狀，那么兒童咽炎的食療方法有哪些呢？

兒童咽炎的食療方法有哪些

1、麥蓮冰糖飲

麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

2、無花果煲冰糖

無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤(rùn)肺化痰之功效。

3、鴨蛋蔥花湯

用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調(diào)味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉

百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱效果。

5蜂蜜茶葉治咽喉炎法

取適量茶葉用紗布包好，用沸水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱喉1次，緩緩?fù)滔拢B用多次，對(duì)咽喉疼痛、咽喉炎一般當(dāng)天即見效。

6、蘿卜治咽炎法

取100克白蘿卜，帶皮切片，加200克水，煮沸20分鐘，取汁加適量白糖或冰糖，一次服完，每日2次，忌食海鮮，連服3日可治咽炎。

7、檸檬治咽喉炎法

檸檬去皮搗爛，泡開水當(dāng)茶喝，可治咽喉炎。

8、西瓜皮治咽炎法

吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌祝舛?、潤(rùn)肺止咳等功效。

9、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

10、糖漬海帶

取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加適量白糖腌3日，佐餐。

11、麻油蛋湯

取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

12、橄欖茶

取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

13、蜂蜜藕汁

取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。

慢性咽炎的注意事項(xiàng)

1、注意足夠的睡眠

2、注意飲食，忌辛辣刺激的飲食，忌過冷過熱的食物。多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。

3、良好的空氣和環(huán)境，盡量避免在空氣不流通的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間停留。

4、盡量少說話。

5、一般情況下平時(shí)以中藥清熱解毒為主，急性發(fā)作時(shí)可用西藥抗生素治療。

6、少數(shù)慢性咽炎與消化道疾病有關(guān)，如返流性食管炎。

上面就是兒童咽炎的食療方法有哪些的介紹，在出現(xiàn)咽炎的時(shí)候，一定要及時(shí)的調(diào)整飲食，在平時(shí)可以多吃一些對(duì)嗓子有好處的水果，比如可以多吃些梨，另外平時(shí)也可以喝些胖大海泡水，這樣對(duì)于預(yù)防咽炎和緩解咽炎都有很多好處。

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