隨著生活水平的提高,養(yǎng)生保健逐漸融入到生活當中,逐漸受到人們的重視,人們平常也會通過一些方法來預(yù)防疾病的發(fā)生,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)就是其中一種,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生歷史悠久,到現(xiàn)在被人們傳承使用,給人們提供了方便,通過對一些經(jīng)絡(luò)的按摩,可以幫助你我們防治各種疾病,強身健體延年益壽,下面就一起來了解一下。
一、穴位:脾經(jīng)(脾土)
位置:拇指橈側(cè)面。
操作:
①補脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿
患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,見中圖。
②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,見右圖。
約推100~300次。
主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。
二、穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無名指掌面。
操作:
①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
②清肺經(jīng):面向指根方向直推,見右圖,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.
三、穴位:腎經(jīng)(腎水)
位置:小指掌面。
①補腎經(jīng):在小指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
②清腎經(jīng):自小指尖向指根方向直推,見右圖,清100~200次。
主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
四、穴位:肝經(jīng)(肝木)
位置:食指掌面。
操作:
①補肝經(jīng):在小兒食指面上旋推,見中圖,約補100~200次。
②清肝經(jīng):由指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛泄瀉,肝炎等
五、穴位:心經(jīng)(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見中圖,約補100~200次。
②清心經(jīng):指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
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