紫癜患兒飲食控制基本策略

嚴格控制飲食在過敏性紫癜和紫癜性腎炎的治療過程中尤為重要，其對提高臨床效果、減少并發(fā)癥、降低復發(fā)率起重要作用。飲食控制的目的在過敏性紫癜的不同類型各不相同，比如腹型、腎型、單純皮膚型，在疾病的不同時期也是不一樣的，比如在腹型紫癜的胃腸道出血的時候，就要禁食，合適的時候逐漸放開飲食。

嚴格控制飲食對紫癜患兒尤其重要

在飲食的問題上，要注意兩個問題，一個是避免病情加重；一個是促進疾病的康復。比如具體到單純性紫癜患兒，既要控制飲食預防新的過敏反應，還不能使患者太缺乏營養(yǎng)，另外還要適當多吃一些能夠減輕癥狀的食物。

需要注意的是，控制飲食僅僅可以預防過敏性紫癜伴發(fā)的速發(fā)型過敏反應，以及由于食物介導的免疫復合物性過敏反應，后者發(fā)生的幾率不大，但卻是導致過敏性紫癜和紫癜性腎炎的基本過程。

植物性飲食比較安全

對于單純性皮膚紫癜急性期患兒，要注意禁食容易過敏的食物。一般來說，人類祖祖輩輩一直接觸的物質不易引起過敏，例如植物性飲食比較安全，引起過敏的機會很少。而許多食物中的異體蛋白質尤其是動物蛋白可引起過敏性紫癜，一些化學物質也可以導致過敏。

容易過敏的食物主要有：

①魚、蝦、蟹及其他海產品，建議堅持較長時間不食用這些海鮮類食物，最好限制一年以上；

②肉類、蛋類、奶制品等；

③辛、辣、刺激性食物，例如韭菜、大蒜、蔥、香菜各種調料等，一定要忌煙酒；

④一些本地很少見到的水果、蔬菜也盡可能不要吃，例如龍眼、荔枝、芒果、蠶豆、菠蘿等南方水果，不適于北方患者，建議患兒也不要食用非時令蔬菜；

龍眼荔枝等水果盡量不吃

⑤病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具；

⑥不要進食飲料、小食品等方便食品。這些食品中可能會含有很多添加劑，有可能導致新的過敏；

⑦過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，植物花粉也是一種常見的致敏物。

飲食宜清淡

總的來說，飲食宜清淡，主食以大米、小麥、玉米面為主，多食常見的瓜果蔬菜。一般來說患者能吃的食物就是普通的“糧食、蔬菜和水果”。比較好的食品有玉米面粥、小米粥、山藥粥、枸杞粥。常見的水果蔬菜一般來說都可以。