足穴按摩治療更年期綜合癥

婦女進(jìn)入更年期后，由于卵巢中卵泡減少，雌激素的分泌也隨之減少，其結(jié)果引起內(nèi)分泌系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列的癥狀，這就是更年期綜合征。

      更年期的多數(shù)婦女自正常月經(jīng)轉(zhuǎn)為月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期期限減少，血量趨少，直至完全停止，某些婦女則經(jīng)期期限延長，流血量多，少數(shù)婦女月經(jīng)突然停止。有些婦女的血管舒張神經(jīng)不穩(wěn)定，潮熱、潮紅為典型的癥狀，有時(shí)還伴有畏寒的感覺，易激動(dòng)、心悸、眩暈，感覺異常、精神不穩(wěn)、抑郁、失眠、乏力等。
      

更年期是人體的第二次動(dòng)蕩期，整個(gè)機(jī)體由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)解失衡會發(fā)生一系列的疾病，其中較多見的有：高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化癥、關(guān)節(jié)炎及多個(gè)關(guān)節(jié)痛、絕經(jīng)期肌肉營養(yǎng)不良癥、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿病、泌尿系統(tǒng)疾病等。因此在更年期應(yīng)注意心理的和機(jī)體的保健。如出現(xiàn)更年期綜合征應(yīng)及時(shí)治療。足穴按摩法對更年期綜合征有很好的療效。

足穴按摩治療更年期綜合癥的要點(diǎn)：
      

首先用常規(guī)手法按摩刺激基本反射區(qū)。其次是骨盆、踝骨內(nèi)側(cè)和外側(cè)的子宮、卵巢等穴區(qū)。特別要注意仔細(xì)按摩內(nèi)分泌的主要器官——垂體、子宮、卵巢、甲狀腺、副甲狀腺、胰腺等穴區(qū)。另外，上下彎曲腳趾，轉(zhuǎn)動(dòng)腳脖子也有效果。每天1次，在固定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，可取得一定療效