自制藥茶降血脂

血脂高血壓也高→決明子茶

在眾多的高血脂患者中，有很大一部分人出現(xiàn)過頭痛、大便干燥等癥狀，這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢，是典型的高血脂伴高血壓患者，平時適合取決明子30克，開水沖泡代茶飲，可反復沖泡3～5次。

血黏稠血管也不好→銀杏葉茶

血脂高除了讓血液變黏稠外，還會影響血管的彈性。所以，高血脂伴動脈硬化的人可取絞股藍20克，銀杏葉30克，將其洗凈后放入砂鍋內加水適量煎煮至300毫升，分6次當茶飲，當日服完。

血脂超標視力減退→菊花綠茶

在眾多的降血脂藥茶中，綠茶、菊花和山楂片的組合非常著名。將綠茶2克，菊花10克，山楂片25克，用400毫升水煮沸5分鐘，分3次服下，對治療伴有頭暈、視力減退的高血脂患者很有好處。

此外，在血脂偏高的同時若感覺大便干燥、口舌發(fā)干嚴重，不妨用綠茶6克，決明子20克，水煎代茶飲。