一.癥狀1.頭暈:頭暈為高血壓最多見的癥狀。有些是一過性的,常在突然下蹲或起立時出現(xiàn),有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在,其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感,嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作,對周圍事物失去興趣,當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時,可出現(xiàn)與內(nèi)耳?!?/div>
一.癥狀
1.頭暈:頭暈為高血壓最多見的癥狀。有些是一過性的,常在突然下蹲或起立時出現(xiàn),有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在,其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感,嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作,對周圍事物失去興趣,當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時,可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。
2.頭痛:頭痛亦是高血壓常見癥狀,多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發(fā)生、起床活動及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。
3.煩躁、心悸、失眠:高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
4.注意力不集中,記憶力減退:早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
5.肢體麻木:常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn),但若肢體麻木較頑固,持續(xù)時間長,而且固定出現(xiàn)于某一肢體,并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。
6.出血:較少見。由于高血壓可致動脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多見,其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等,據(jù)統(tǒng)計,在大量鼻出血的病人中,大約80%患高血壓。
二.診斷
判斷標(biāo)準(zhǔn)
由于腦動脈硬化最初沒有明顯的自覺癥狀,所以自己很難掌握病情。但任何疾病的到來都會有不同的征兆。中老年朋友,如果出現(xiàn)以下情況,一定要特別注意腦動脈硬化:
1.頭腦不舒服:經(jīng)常覺得頭發(fā)沉、發(fā)悶(頭部有緊箍和壓迫感),頭暈、頭痛,常伴有耳鳴,視物不清。
2.睡眠不好:入睡困難、易醒、多夢等。有些人需服用安眠藥才能入睡,有些人表現(xiàn)為貪睡。
3.近記憶減退:對人名、數(shù)字和最近發(fā)生的事情容易忘記,對童年或往事卻記得很清楚。
4.綜合判斷能力下降:對新事物的領(lǐng)悟能力減退,工作效率降低,自感不能勝任工作。
5.情感異常:常常因為生活中的小事激動、發(fā)脾氣、憂傷、情緒波動大,性格反常表現(xiàn)為熱情變淡漠、慷慨變吝嗇、整潔變散漫。還有些病人可出現(xiàn)焦慮、抑郁或恐懼等情感障礙。
6.短暫的肢體麻木:一側(cè)肢體或肢體的一部分麻木、無力、感覺異常。
7.步態(tài)變化:步態(tài)慌張,小碎步,走路及轉(zhuǎn)身緩慢、僵硬或不穩(wěn)。
8.假性球麻痹(“球”指腦干的延髓):表現(xiàn)為四肢肌張力增高,出現(xiàn)難以自我控制的強笑強哭,苦笑相似分不清、吞咽困難伴流涎等。
9.帕金森綜合征:面部缺乏表情,直立時身體向前彎,四肢肌強直而肘關(guān)節(jié)略屈,手指震顫呈搓丸樣,步伐小而身體前沖。
腦動脈硬化引起的精神癥狀,大多起病緩慢,多數(shù)先出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠,繼而出現(xiàn)記憶減退,尤以近事記憶障礙為明顯。隨著病情的發(fā)展,患者思維聯(lián)想發(fā)生困難,理解力、判斷力和分析綜合能力均受到損害。病人情緒不穩(wěn)定,常為一些小事大發(fā)脾氣。
另一方面也可到醫(yī)院進行相關(guān)檢測來推斷:
1.血液生化檢查常有膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白增高和血糖增高。
2.經(jīng)顱多普勒超聲(TCD)可發(fā)現(xiàn)腦動脈主要分支的流速、流向改變,提示管腔狹窄。
3.CT和核磁共振可見普遍的腦萎縮、腔隙性梗塞灶和腦白質(zhì)變性。
輔助檢查
(1)眼底檢查:可見動、靜脈交叉壓迫現(xiàn)象,動脈變細(xì),反光增強,呈銀絲樣
(2)血脂:低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯和脂蛋白增高,高密度脂蛋白降低;
(3)顱腦多普勒超聲檢查(英文簡寫TCD)可發(fā)現(xiàn)腦血管彈性減低,血流量減少。腦血流圖檢查亦可有類似發(fā)現(xiàn)
(4)腦CT:可看到多個小灶低密度區(qū),腦室擴大、腦溝變寬、腦萎縮等。
三.治療
1.一般治療:應(yīng)注意勞逸結(jié)合,生活有規(guī)律、避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉。對出現(xiàn)癡呆、精神障礙和行動不便的病人要加強生活護理。
2.飲食治療:控制動物脂肪、高膽固醇攝入,如限制蛋黃、肥肉、動物內(nèi)臟等,避免高糖飲食,多食蔬菜、水果及海帶,控制體重,最好戒煙、戒酒。
3.藥物治療:改善腦的血液循環(huán)藥如維生素E、銀杏葉制劑和許多中成藥等;降低血脂藥如亞油酸制劑;活化神經(jīng)細(xì)胞藥如ATP、CTP等;同時治療高血壓、糖尿病等導(dǎo)致動脈硬化的主要疾病等。
四.飲食原則
1.低膽固醇飲食,少食動物脂肪一般說來,血漿膽固醇有兩個來源。來源于食物者(每日攝取量為300毫克)為外原性,在肝臟和小腸合成的為內(nèi)原性。一般認(rèn)為,每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則,過多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上。導(dǎo)致腦動脈硬化。
2.戒除一切不良嗜好,特別是應(yīng)戒煙。因煙草中煙堿可引起動脈痙攣引起動脈缺血,引起腦梗塞、心肌梗塞的發(fā)生。
3.飲食宜清淡,不食過咸和甜食,經(jīng)常吃甜食, 人體血液中甘油三脂增高。
4.保持正常體重,每日攝入量不可過多,食療的同時還應(yīng)該堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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