骨質(zhì)增生也須要補(bǔ)鈣嗎？

病理學(xué)認(rèn)為，骨質(zhì)增生的原因是由于不規(guī)則的軟骨損害，在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)增生的原因與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。

上述提到的骨質(zhì)增生的原因似乎都與缺鈣無關(guān)，其實非也，營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，骨質(zhì)增生的根本原因就是缺鈣造成的應(yīng)力反應(yīng)的結(jié)構(gòu)。

人到了50歲以后，血液中甲狀旁腺激素和降鈣素含量逐漸增加。甲狀旁腺激素增加的后果使得骨超量脫鈣。骨骼中的鈣游離到血液中去，其結(jié)果一方面是使骨質(zhì)疏松加劇，另一方面骨鈣一旦丟失，承重和活動度大的骨關(guān)節(jié)部位就容易受到破壞及損傷，身體為了修補(bǔ)損傷，會在損傷部位增生新的骨質(zhì)，進(jìn)而形成骨質(zhì)增生。而降鈣素增加的結(jié)果也是加速新骨的形成，這種代償性新骨的形成往往也是在骨關(guān)節(jié)的邊緣長成骨刺。

通過適當(dāng)補(bǔ)鈣可以改善中老年人骨骼代謝異常，增加鈣質(zhì)的吸收，刺激血鈣的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，抑制甲狀旁腺激素的過量分泌，降低血清鈣含量，增加骨鈣含量，最終達(dá)到防治骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生的雙重目的。

所以，不管是骨質(zhì)疏松還是骨質(zhì)增生，都是需要補(bǔ)鈣的!