腦動脈硬化癥是由于腦血管內(nèi)出現(xiàn)脂質(zhì)代謝障礙而引發(fā)的一種疾病,是病人全身動脈硬化的一部分。其病理改變?yōu)槟懝檀己椭驹趧用}內(nèi)沉淀,從而引起動脈內(nèi)膜增厚、管腔狹窄、小血管閉塞、血管彈性減弱和血管壁變得粗糙等一系列癥狀,最終將引發(fā)腦動脈粥樣硬化,使腦部的供血、供氧量減少。該病多發(fā)于55歲以上的老年人,其中男性多于女性。臨床研究發(fā)現(xiàn),在所有55歲以上的老年人中,有90%以上的人都患有不同程度的腦動脈硬化癥。腦動脈硬化癥的形成多與患者的年齡、內(nèi)分泌及血壓的狀況、飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
老人腦動脈硬化有什么癥狀
1、頭痛
腦動脈硬化癥患者最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常出現(xiàn)頭痛或頭暈,其癥狀時輕時重,無規(guī)律可循。
2、有睡眠障礙
腦動脈硬化癥患者大都會出現(xiàn)睡眠障礙,常表現(xiàn)為長時間無法入睡、時睡時醒、醒后極難入睡等。
3、常健忘
腦動脈硬化癥患者的記憶力會明顯減退,尤其對數(shù)字、日期等遺忘得特別快。
4、出現(xiàn)老年環(huán)
老年環(huán)是指人的眼角膜邊緣出現(xiàn)的灰白色膜類脂環(huán)。它的出現(xiàn)是腦動脈硬化使角膜周圍的膽固醇、中性脂肪和磷脂等物質(zhì)發(fā)生沉淀的結(jié)果。
5、耳垂常出現(xiàn)皺紋
人的耳垂是由結(jié)締組織構(gòu)成的,對缺血十分敏感。當(dāng)人患腦動脈硬化癥時,耳垂就會因缺血而出現(xiàn)皺紋。
6、情緒波動大
腦動脈硬化癥患者大多會表現(xiàn)出情緒波動大、易激動、喜怒無常等癥狀,這是由于其腦部供血量減少引起的。
7、手指震顫
手指震顫是腦動脈硬化癥最典型的癥狀之一。該病患者會在握筆寫字時,手指出現(xiàn)輕微的震顫。
腦動脈硬化的飲食原則
1、低膽固醇飲食,少食動物脂肪一般說來,血漿膽固醇有兩個來源。來源于食物者(每日攝取量為300毫克)為外原性,在肝臟和小腸合成的為內(nèi)原性。一般認(rèn)為,每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則,過多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上。導(dǎo)致腦動脈硬化。
2、戒除一切不良嗜好,特別是應(yīng)戒煙。因煙草中煙堿可引起動脈痙攣引起動脈缺血,引起腦梗塞、心肌梗塞的發(fā)生。
3、飲食宜清淡,不食過咸和甜食,經(jīng)常吃甜食, 人體血液中甘油三脂增高。
4、保持正常體重,每日攝入量不可過多,食療的同時還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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