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了解一下肝硬化的飲食原則

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2015/9/23
導(dǎo)讀:肝硬化使肝臟調(diào)節(jié)血糖的能力降低,容易出現(xiàn)低血糖。因而患者應(yīng)適量補(bǔ)充一些糖。除一日三餐外,還應(yīng)在餐間補(bǔ)充一些甜糕點(diǎn),補(bǔ)糖量和糕點(diǎn)一次量不宜過多,以25~50克為宜。


對于肝硬化患者,除注意適當(dāng)休息與積極配合治療外,合理的飲食亦十分重要。其飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

肝硬化使肝臟調(diào)節(jié)血糖的能力降低,容易出現(xiàn)低血糖。因而患者應(yīng)適量補(bǔ)充一些糖。除一日三餐外,還應(yīng)在餐間補(bǔ)充一些甜糕點(diǎn),補(bǔ)糖量和糕點(diǎn)一次量不宜過多,以25~50克為宜。因?yàn)橐淮窝a(bǔ)充糖量過多,在肝臟中容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,會?dǎo)致脂肪肝。

肝硬化的肝臟損傷較重,肝細(xì)胞的再生與修復(fù)則需要足量的蛋白質(zhì)。因此,對肝硬化患者每天應(yīng)供給蛋白質(zhì)80~100克,其中一半應(yīng)來自瘦肉、魚蝦、乳類、禽蛋及豆制品。血漿蛋白低以致形成腹水的患者尤應(yīng)供給高蛋白質(zhì)飲食。

多種維生素直接參與肝臟的代謝。因此,肝硬化患者對維生素的攝入應(yīng)全面而豐富。B族維生素對促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、保護(hù)肝臟和防止脂肪肝有重要生理意義。維生素C可增加肝細(xì)胞的抵抗力,并能促進(jìn)肝細(xì)胞的再生及肝糖原合成,改善新陳代謝,有利尿、解毒、消除黃疸及降低血清氨基轉(zhuǎn)移酶等作用。所以肝硬化患者要多吃一些新鮮蔬菜和水果,以保證維生素的供給,滿足機(jī)體的需要。

肝硬化患者宜進(jìn)低脂肪飲食,如果過多地食入脂肪類食物,不僅不容易消化吸收,而且過多的脂肪會直接加重病情,尤其是動物性脂肪應(yīng)盡量少吃。為了保證低脂肪,菜肴的烹調(diào)方式應(yīng)當(dāng)以蒸、煮、燴、燉、汆為主,盡量少吃或不吃油炸食品。

酒、胡椒等辛辣食物對肝臟的刺激和毐害較大,應(yīng)禁忌飲用和食用。肝硬化腹水時,要限制食鹽和飲水的攝入量,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)吃低鹽或無鹽飲食。

肝硬化患者伴有食管靜脈曲張時,飲食應(yīng)細(xì)軟、易消化。勿食過熱及含粗纖維過多的食物,如芹菜、黃豆芽等。禁吃帶骨、刺及一切堅(jiān)硬的食物,防止刺破食管靜脈而引起急性大出血。肝硬化患者一般都有不同程度的腹脹、食欲不振、消化不良等癥狀。因此,每日所吃食物盡量多樣化,食物烹調(diào)要軟爛可口、容易消化。此外,心情愉快、情緒樂觀、堅(jiān)持力所能及的體力活動等,對本病的康復(fù)也是非常重要的。

 

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