老人高血壓怎么辦？這些食物幫您輕松降血壓

現(xiàn)在生活越來越好，但是也有越來越多的老年人出現(xiàn)了高血壓的癥狀，如果出現(xiàn)了高血壓的話，會給生活和身體都帶來比較大的影響，那么老年人高血壓應(yīng)該怎么辦呢?有什么降血壓的食物嗎?一起了解一下吧!

高血壓的癥狀究竟有哪些呢?

第一、肢體麻木：當(dāng)老人出現(xiàn)高血壓的時候，會感覺到肢體麻木，高血壓的癥狀表現(xiàn)為肢體的麻木，一般是高血壓患者的手指和腳趾的麻木，還伴隨著皮膚上像是有螞蟻爬過的感覺，有的高血壓患者還會出現(xiàn)，頸部和背部的肌肉的緊張和酸痛。

第二、頭暈：高血壓的患者還需要注意頭暈的癥狀，高血壓患者出現(xiàn)頭暈癥狀，有些是一過性的，常在突然下蹲或者起立時出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的，頭暈是高血壓的癥狀主要表現(xiàn)，其頭部有持續(xù)性沉悶不適感，嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎，基底動脈供血不足時，可能出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。

第三、全身癥狀：另外如果患者患上高血壓的時候，患者會有一些全身的癥狀，高血壓的患者癥狀表現(xiàn)在全身，通常表現(xiàn)為頭暈痛，并且情緒特別容易激動和注意力不集中的癥狀，有的患者還會伴有頸部的板滯。

第四、煩躁、失眠、心悸：患者患上高血壓還會出現(xiàn)失眠心悸等癥狀，高血壓發(fā)生以后，患者往往表現(xiàn)為性情急躁、遇事敏感，愛激動，這些也是高血壓的癥狀表現(xiàn)。一般而言，高血壓多表現(xiàn)為心悸、失眠，失眠多為入睡困難或早醒、惡夢紛紜、易驚醒，高血壓患者出現(xiàn)這些癥狀，與大腦皮層功能紊亂以及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。