拔火罐的三大禁忌你知幾個?

有些人在身體感覺不舒服的時候，會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進自身的血液循環(huán)，同時還有利于身體的健康和疾病的治療。但是拔罐也有一些禁忌，一起來看看。

禁忌一：同一位置反復拔

很多患者生病后，常在同一個位置反復拔火罐，這樣做會對皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

禁忌二：拔火罐后就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易感冒。

建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1小時～2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

禁忌三：時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

溫馨提示：正確的拔火罐時間應該是在10分鐘～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。