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中醫(yī)刮痧的保健作用介紹

來源：發(fā)布時間：2015/9/25
導(dǎo)讀：刮痧，是以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論指導(dǎo)，眾采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫(yī)非藥物療法之所長，運用工具刮痧板，對人體產(chǎn)生具有活血化瘀、調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)、調(diào)整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。是中國傳統(tǒng)的自然療法之一。
       刮痧，是以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論指導(dǎo)，眾采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫(yī)非藥物療法之所長，運用工具刮痧板，對人體產(chǎn)生具有活血化瘀、調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)、調(diào)整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。是中國傳統(tǒng)的自然療法之一。

       那么刮痧的作用具體有那些呢？一起來了解一下吧。
 
       刮痧作用一、具有預(yù)防保健作用。
 
       刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。皮膚之所以具有這些功能，主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用。
 
       刮痧作用二、具有治療作用。
 
       (一)活血祛瘀
 
       刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
 
       (二)排除毒素
 
       刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，組織細(xì)胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進(jìn)康復(fù)。
 
       從以上內(nèi)容可以看出，刮痧的作用確實很多，所以大家不妨在閑暇時間做做刮痧，舒筋活血，預(yù)防疾病，保持身體的健康。適度運用對身體是有好處的。反之，就有害的。

 

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