吃進(jìn)產(chǎn)氣的食物(如豆類、奶類、酒、碳酸飲料等)過(guò)多,或是暴飲暴食后又遇寒邪就會(huì)引起腹脹。如果腹脹只是輕度的,一般不需要特殊治療,過(guò)一段時(shí)間就會(huì)復(fù),但是如果遇到嚴(yán)重腹脹不能及時(shí)緩解的時(shí)候,就應(yīng)當(dāng)及時(shí)引起重視。
腹脹的癥狀
(1)一般情況下,胃腸氣脹均有腹部膨隆,上腹部的膨隆多是胃或橫結(jié)腸積氣引起的。
(2)小腸積氣腹部膨隆可是中腹部,也可是全腹部膨隆。
(3)結(jié)腸積氣腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。
(4)幽門梗阻時(shí),上腹部可有胃型及蠕動(dòng)波。
(5)腸梗阻時(shí)可見腸型及腸蠕動(dòng)波,腸鳴音亢進(jìn)或減弱。
(6)腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。
刮痧治療腹脹的取穴
肝俞穴 位于背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
至陽(yáng)穴 位于背部,當(dāng)后正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中。
懸樞穴 位于腰部,當(dāng)后正中線上,第1腰椎棘突下凹陷中。
大腸俞穴 位于腰部,當(dāng)?shù)? 腰椎棘突下,左右2指寬處(或左右旁開1.5寸即是此穴)。
小腸俞穴 位于骶底,當(dāng)骶鄭重脊旁1.5寸平第骶后孔,第1仙椎左右2指寬處,與第1骶后孔齊平。
天樞穴 位于腹中部,臍中旁開2寸。
脘穴 位于上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)。
氣海穴 位于體前正中線,臍下1.5寸。
陰陵泉穴 位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與足三里相對(duì)(或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處)。
足三里穴 位于小腿前外側(cè)面的上部,距離脛骨前緣1寸處。
太沖穴 位于足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
刮痧手法
1.用雙角刮法刮拭背部督脈至陽(yáng)穴至懸樞穴,膀胱經(jīng)肝俞穴至小腸俞穴
2.用面刮法刮拭腹部任脈中脘穴、氣海穴,胃經(jīng)天樞穴。
3.用面刮法從上到下刮拭下肢外側(cè)的足三里穴,以及下肢內(nèi)側(cè)的陰陵泉穴用
4.用按揉法按揉足背太沖穴。日常起居應(yīng)有規(guī)律,注意控制情緒,不可暴飲暴食,注意保暖,免受風(fēng)寨。
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