青年女性便秘刮痧能治嗎

便秘最直接的病因是飲食失節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)、六淫襲擾、熱病傷津、老年體虛、婦人多產(chǎn)、痰滯蟲積、藥石中毒、排便隱忍、久蹲強努、裂痔畏便等一系列因素，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血津液紊亂、大腸傳導(dǎo)功能失常引發(fā)為便秘。

青年女性便秘刮痧能治嗎？青年女性是便秘高發(fā)人群，近日有一朋友描述了她通過中醫(yī)調(diào)理方法獲得康復(fù)的過程，簡單介紹如下：

有段日子，便秘成了困擾我的大問題。每天入廁難，肚子脹不說，整個人都不舒服。也嘗試過吃清腸胃的藥，用藥時，大便倒還通暢，一旦停了，便秘又跟著來了。長期服藥，腸胃功能也紊亂了。

在中醫(yī)院當(dāng)護(hù)士的好友教了我一個方法，說“便秘是因為腸子蠕動緩慢引起的，這時，刺激一下身體的大腸經(jīng)，可以使得腸蠕動增加，從而解決便秘。”那天，她找來一塊刮痧板，在我手臂外側(cè)刮痧，沒一會，便出現(xiàn)了深紅色的痧斑。此時我的手臂也微微發(fā)熱，好友說這是刮痧后的正常反應(yīng)。

而后，她又幫我按揉鼻兩側(cè)迎香穴，她說，肺與大腸相表里，同時肺開竅于鼻，這個穴位，對便秘也可起到治療作用。最后，她又用面刮法從左至右或從右至左刮拭臍周大小腸體表投影區(qū)，直至腹部微熱，便意真的慢慢跟著來了。

在那之后，我按照她的方法，隔三差五對大腸經(jīng)刮痧和拍打。還別說，我便秘的毛病，居然在不知不覺中痊愈了。

中醫(yī)理論中，大腸經(jīng)起于食指的尖部，循行于大拇指及食指之間，并沿著前臂側(cè)部及上臂外側(cè)前緣，直走至肩峰(肩部上方)，在此，經(jīng)脈分為兩條支脈，其一進(jìn)入體內(nèi)及肺，經(jīng)過橫膈膜，與大腸相接。另一支脈在體外經(jīng)頸及面頰，進(jìn)入下齒及牙床部位，并繞過上唇，交過另一端及鼻側(cè)。

所以，時常敲打和刮試手臂外側(cè)，可以刺激大腸經(jīng)，從而改善便秘。當(dāng)然，工作之余，時常按揉一下合谷穴，也就是俗稱的“虎口”，也可起到刺激大腸經(jīng)的作用。

中醫(yī)提醒：以上方法未奏效需及時采用中醫(yī)中藥治療，便秘在臨床上分實、虛兩大類型，實證治宜瀉熱攻積、蕩滌積滯，用急下存陰法；虛證治宜滋陰養(yǎng)血、潤腸通便，用“增水行舟”法，治療越早效果越好。