精油調(diào)理頭發(fā)的問題

【應(yīng)對方法】通過頭發(fā)護理防治頭發(fā)老化

頭發(fā)經(jīng)常出現(xiàn)分叉、斷裂、頭皮干燥、脫發(fā)、過早白發(fā)等，問題多得簡直數(shù)不勝數(shù)。要想保持健康的發(fā)質(zhì)，營養(yǎng)均衡的飲食、充足的睡眠、減少壓力都是必不可少的。研究表明，壓力不僅能夠損害發(fā)質(zhì)，更會導(dǎo)致掉發(fā)、加速頭發(fā)變白等問題。

就如同按摩肌膚可以預(yù)防皮膚老化一樣，適當進行頭皮護理可以避免頭發(fā)問題的發(fā)生。基礎(chǔ)油和精油混合制成護理油，為頭發(fā)做芳香精油護理，可以促進頭部血液循環(huán)。但要注意護理油的濃度必須稀釋到0.5%以下。

如果頭肩多、頭皮發(fā)癢，說明細菌增加，有感染脂溢性皮炎的可能性。而具有抗菌作用的茶樹精油和天竺葵精油則對此有不錯的功效。針對脫發(fā)和白發(fā)問題，一般選用傳統(tǒng)的桉腦型迷迭香精油。

一直以來用于頭發(fā)護理的基礎(chǔ)油品種很多，具代表性的有椿樹油、荷荷巴油等。

預(yù)防脫發(fā)的頭發(fā)護理

材料：

桉腦型迷迭香精油…………1滴

椿樹油…………10ml

方法：

在基礎(chǔ)油中滴入純精油，制成護理油。洗發(fā)前先將護理油涂抹于頭皮上，并用指腹輕輕按摩，稍停片刻后用水沖洗。

溫馨提示：

為了充分促進血液循環(huán)，讓護理油在頭發(fā)上停留10分鐘左右再沖洗效果更佳。

預(yù)防頭皮屑、頭皮發(fā)癢的頭發(fā)護理

材料（1人量）

茶樹精油…………1滴

荷荷巴油…………10ml

方法：

在基礎(chǔ)油中滴入純精油，制成護理油。洗發(fā)后將護理油均勻涂抹于頭屑及頭皮發(fā)癢部位，并用指腹輕輕按摩。

溫馨提示：

為了充分促進血液循環(huán)，讓護理油在頭發(fā)上停留10分鐘左右再沖洗效果更佳。

自制升級版洗發(fā)水

材料（1人量）

天竺葵精油…………5~6滴

無香料、無添加洗發(fā)水…………50ml

方法：

將精油加入洗發(fā)水中，充分混合后置于適當?shù)娜萜髦校推胀ㄏ窗l(fā)水使用方法相同。

溫馨提示：

精油容易揮發(fā)，每次不要調(diào)制太多，也可以使用自己喜歡的精油。