曲澤穴→治心痛、心悸

【名解】曲，隱秘也；澤，沼澤也。該穴名意指心包經(jīng)上、下二部經(jīng)脈的經(jīng)氣在此匯合并散熱冷降，表現(xiàn)出水的潤下特征，但天泉穴下傳本穴的經(jīng)水仍大量氣化水濕，本穴如同熱帶沼澤一般生發(fā)氣血，故名。

【精確定位】在肘橫紋中，當(dāng)肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。

【簡易取穴】平臥，手臂自然彎曲，在肘橫紋中央，有一條明顯肌腱，為肱二頭肌腱，肘橫紋與肱二頭肌腱相交處即是。

【功效主治】降逆和胃，清暑泄熱。適用于心痛，善驚，心悸，胃疼，嘔吐，轉(zhuǎn)筋，熱病，煩躁，肘臂痛，上肢顫動(dòng)，咳嗽。

【配伍治病】配神門、魚際治嘔血；配內(nèi)關(guān)、大陵治心胸痛；配大陵、心俞、厥陰俞治心悸、心痛；配少商、尺澤、曲池治肘臂攣急、肩臂痛。

【按摩手法】用毛刷輕輕刷擦或用拇指垂直點(diǎn)壓本穴，每次1～3分鐘，長期堅(jiān)持按摩，可以改善胸悶、心慌，治療心血管疾病。