乳根穴→治咳嗽、氣喘

【名解】乳，穴所在部位也；根，本也。該穴名意指本穴中的氣血物質(zhì)實際上已無地部經(jīng)水，而脾土微粒干硬結(jié)實，對乳上部的肌肉物質(zhì)(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名。

【精確定位】在胸部，當(dāng)乳頭直下，乳房根部，當(dāng)?shù)?/span>5肋間隙，距前正中線4寸。

【簡易取穴】仰臥，拇指摸至乳房上，其余四指自然放于乳房下，其中食指貼于乳房邊緣，食指指腹處即是。

【功效主治】宣肺理氣，通乳化瘀。適用于咳嗽，氣喘，呃逆，胸痛，乳癰，乳汁少。

【配伍治病】配少澤、膻中治乳癰；配少澤、足三里治乳少。

【按摩手法】用中、食兩指指腹著力按壓本穴，每天早、晚各揉按3～5分鐘，長期堅持按摩，可以化解胸部各種血凝氣郁，對乳房具有很好的保健作用。