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指壓板真的強(qiáng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的足底按摩師?

來(lái)源:發(fā)布時(shí)間:2015/10/8
導(dǎo)讀:隨著綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》熱播,節(jié)目中使用的一個(gè)小道具——指壓板也跟著火了。這塊全身長(zhǎng)滿規(guī)律凹凸點(diǎn)的小小健身器材到底有多火?看看淘寶就知道,在淘寶網(wǎng)上搜索“指壓板”關(guān)鍵詞,第一家商鋪的指壓板月銷(xiāo)售量5萬(wàn)多件,其商品說(shuō)明里聲稱(chēng),累計(jì)銷(xiāo)售已突破19萬(wàn)件。在一些商家…

隨著綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》熱播,節(jié)目中使用的一個(gè)小道具——指壓板也跟著火了。這塊全身長(zhǎng)滿規(guī)律凹凸點(diǎn)的小小健身器材到底有多火?看看淘寶就知道,在淘寶網(wǎng)上搜索“指壓板”關(guān)鍵詞,第一家商鋪的指壓板月銷(xiāo)售量5萬(wàn)多件,其商品說(shuō)明里聲稱(chēng),累計(jì)銷(xiāo)售已突破19萬(wàn)件。在一些商家的宣傳里,它強(qiáng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的足底按摩師、蓋過(guò)中藥泡腳,可以消除疲勞、緩解腿腳疼痛、延緩衰老、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解壓力、預(yù)防心腦血管疾病等,甚至能治病,比如失眠、頸椎病、老寒腿等。指壓板,真的有那么神奇嗎?


指壓板原理


刺激足底反射區(qū)并無(wú)診療作用


古方中醫(yī)專(zhuān)家指出,指壓板的原理就是通過(guò)刺激足底的反射區(qū)起到一定的保健作用,而且其保健效果還取決于個(gè)體對(duì)這種刺激的敏感程度,有的人比較敏感,效果會(huì)明顯一些。


但指壓板與專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的按摩手法無(wú)法媲美。中醫(yī)表示,醫(yī)生會(huì)在不同的足底反射區(qū)按摩,使用的力度也不一樣,而且會(huì)根據(jù)個(gè)體某個(gè)反射區(qū)對(duì)刺激的敏感程度進(jìn)行診斷。而指壓板更多的是保健,診療的作用無(wú)法體現(xiàn)出來(lái)。


使用指壓板會(huì)有一定的效果,但不能替代其他的養(yǎng)生方法和中藥。中醫(yī)提醒,保健養(yǎng)生方法很多,不能完全靠指壓板就解決一切身體問(wèn)題,有病還是要看醫(yī)生,不能自己瞎琢磨。


 

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