咳嗽

      咳嗽

咳嗽，既是一種獨(dú)立的病癥，也是呼吸系統(tǒng)多種疾病中的一個(gè)癥狀?？龋侵阜螝馍夏孀髀?；嗽，是指咯痰液。有聲有痰即為咳嗽?？人圆粌H來(lái)源干肺臟疾病，在其他臟腑疾病累及肺臟時(shí)，也可出現(xiàn)咳嗽。正如《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》中所說(shuō)，“咳嗽不止于肺，而亦不離于肺也”。若想根治咳嗽，，還要從肺開(kāi)始調(diào)理。

      推拿調(diào)理：

1.胸背部操作；患者取坐位或俯臥位，操作者以“一指禪”推法結(jié)合中指揉法，在天突、膻中、中府、云門等穴上進(jìn)行操作，對(duì)每穴操作1分鐘。

2.在以兩拇指由胸骨劍突沿肋弓分推兩脅肋部，推5~10遍。

4.四肢部操作；患者取坐位或仰臥位，以“一指禪”推法結(jié)合指按、指揉法在尺澤、外關(guān)、列缺、太淵等穴上進(jìn)行操作，對(duì)每穴操作2~3分鐘。

5.用指揉魚(yú)際穴2~3分鐘。

6.然后拿揉合谷穴1~2分鐘。

      預(yù)防調(diào)理：

?生活有規(guī)律，起居有節(jié)；勞逸結(jié)合；搞好個(gè)人衛(wèi)生;保持心情舒暢，避免郁怒化火傷肺，引起咳嗽。

?注意環(huán)境衛(wèi)生，消除煙塵和有害廢氣的危害，保持室內(nèi)空氣清新。 

?飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩食物；不宜吃太咸或太甜的食物；忌煙酒，以防止剌激上呼吸道。