感冒不用慌，對(duì)癥足浴解不適

感冒類(lèi)型多種多樣，比如感冒初期，使用發(fā)散方法即可見(jiàn)效。感冒時(shí)間若久一些，體內(nèi)的寒氣就會(huì)熱化，一味發(fā)散便不見(jiàn)效果了。下面我便給大家介紹幾個(gè)針對(duì)不同類(lèi)型感冒的足浴方。

1.貫眾防風(fēng)足浴方：貫眾葉100克，荊芥、紫蘇葉、防風(fēng)各30克，薄荷20克。將以上藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸，煮半小時(shí)后去渣取汁，然后將藥汁倒入盆中，待溫?zé)釙r(shí)足浴即可。每日足浴1次，每次半小時(shí)，每天換藥1劑，7天為1個(gè)療程。此方有發(fā)汗解表的作用，對(duì)風(fēng)寒感冒療效甚佳。

2.荊芥防白足浴方：荊芥9克，防風(fēng)9克，白芷12克，柴胡12克，前胡12克，羌活9克，獨(dú)活9克，赤芍9克，生姜少量。將以上藥材放入鍋中煎取藥汁，然后混入熱水中足浴即可。每日足浴1次，每次半小時(shí)，每天換藥1劑，7天為1個(gè)療程。此方具有發(fā)汗解表、祛風(fēng)除濕的作用，對(duì)外感風(fēng)寒者效果很好。

3.浮萍生姜蔥白足浴方：浮萍、鮮生姜、蔥白各30克，白酒少許。將白酒之外的藥材全部搗爛，放入鍋中，加水煎取藥液半盆，倒入白酒，待藥液溫?zé)釙r(shí)浴足即可。每次15分鐘，應(yīng)避風(fēng)，浴后立即用柔軟毛巾將腳擦干，蓋被子安臥，待出微汗即可。每日洗1次。此方可辛熱發(fā)汗，適用于風(fēng)寒感冒，男女老幼皆宜。

4.紫蘇蔥白足浴方：紫蘇葉、陳艾葉、蔥白各25克。將以上材料加清水1500毫升，入鍋煮沸5分鐘，去渣取汁，倒入腳盆中，盆中放一小然后將兩足踏在小木凳上，再用大圍巾將膝部以下和腳盆圍住熏蒸，讓身體微微出汗，然后立即擦干腿足即可。每日1次。此方具有辛溫解表的作用，適用于流行性感冒。

5.羌活蒼術(shù)足浴方：羌活、蒼術(shù)、生姜、明磯各30克。將以上藥材與2000毫升清水一并入鍋煮沸，然后取藥液，倒入盆中，待溫?zé)釙r(shí)足浴即可。每日1次，每次1劑，7天為1個(gè)療程。此方具有發(fā)汗解表的功效，適用于風(fēng)寒感冒。

6.麻黃桂枝足浴方：麻黃15克，桂技15克，生姜10克，紫蘇15克,甘草10克。將以上藥材與1500毫升清水一同入鍋煮沸，然后取藥液倒入盆中，待溫?zé)釙r(shí)足浴即可。每日1次，每次半小時(shí)，每日1劑，10天為1個(gè)療程。此方具有發(fā)汗解表的作用，可用于風(fēng)寒感冒。

7.生姜蒲公英湯：生姜50克，蒲公英100克。將生姜切細(xì)，蒲公英擇凈，一同放入藥罐中，加清水適量，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁。放入浴盆中，候溫浴足，每次10~30分鐘，每日2次。每日1劑，連續(xù)3~5天。此方有辛涼解表、疏散風(fēng)熱之效，適用于風(fēng)熱感冒。