心脈不暢憋得慌，足浴護(hù)心響當(dāng)當(dāng)

冠狀動脈粥狀硬化心臟病又稱“冠心病”，主要癥狀就是胸悶、心悸等，中醫(yī)稱之為胸痹。漢代名醫(yī)張仲景的《金匱要略》里提到：“胸痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短氣，寸口脈沉而遲，關(guān)上小緊數(shù)。”這里描述的就是冠心病的癥狀，發(fā)作時氣促、疼痛可從胸骨或者心前區(qū)放射到肩膀、背上等，嚴(yán)重者甚至可出現(xiàn)猝死。

中醫(yī)認(rèn)為心脈氣機(jī)不暢，或痰瘀等有形之邪閉阻不通則心痛發(fā)作；而除了血管不通暢而造成的心絞痛之外，還有因邪氣侵襲或者臟腑功能不調(diào)，經(jīng)脈失于溫養(yǎng)導(dǎo)致心痛。

現(xiàn)代人生活條件獲得極大的改善，頓頓吃肉也不算什么大事，有的人甚至無肉不歡。然而肉吃多了，脾胃就會不堪重負(fù)，脾胃吸收不了的多余油脂會蓄積在體內(nèi)。例如，有些冠心病患者的甘油三酯升高，抽出來的血液靜置一會兒，就會發(fā)現(xiàn)血液很快凝固，這就說明血脂高了，阻礙了血液流動，影響了心臟供血，心臟供血不足，自然就氣促憋悶。

因此中醫(yī)治療冠心病，一定要注重益氣、活血、化痰，改善心肌缺血，降低血液黏稠度，抗血栓，阻止粥樣硬化的形成，這樣才能從根本上避免冠心病惡性癥狀的發(fā)生。

冠心病的原因歸根結(jié)底還是本虛標(biāo)實(shí)，即氣血較弱時，寒氣在血脈中凝滯。因此我建議使用足浴方法進(jìn)行輔助治療，足浴的熱量可起到疏通血脈的作用。

紅花、當(dāng)歸、丹參、赤芍各30克，白酒適量。本方活血化瘀的作用較強(qiáng)。具體做法：將上述4味藥加適量白酒煎煮30分鐘，取藥湯泡腳。每日1次，每次30分鐘，10天為1個療程。

白酒辛散溫通，有助于藥物在血脈中運(yùn)行，這一點(diǎn)和以前的泡腳方有一點(diǎn)區(qū)別，患者泡腳時注意水溫不要過熱，以免加重胸悶氣短。

當(dāng)然，除了泡腳，日常生活中，患者還得注意作息規(guī)律，飲食有節(jié),并保持心情舒暢，避免劇烈運(yùn)動，盡量靜養(yǎng)，但簡單的散步還是可行的,沒事不妨散散步吧。

另外，還有一點(diǎn)非常重要，有冠心病患者的家里最好備有硝酸甘油片，一旦患者出現(xiàn)胸口憋悶、呼吸困難等不適時，及時含服一片。

健康足浴專家談：

中醫(yī)治療冠心病常以活血化瘀、宣痹通陽、芳香溫通、調(diào)整脾胃、益氣養(yǎng)陰及補(bǔ)腎固本為基本原則。通過中藥足浴的方法對冠心病進(jìn)行預(yù)防.和治療，具有非常好的輔助效果。下面我再為大家提供幾個防治與改善冠.心病的足浴方。

1.丹參半夏香辛湯：薤白、瓜蔞、半夏、丹參各30克，白胡椒、細(xì)辛、乳香、沒藥、冰片各10克。將9味藥加清水1500毫升煎沸20分鐘左右，去渣取汁后倒入足浴器內(nèi)，待溫度適宜后浸泡雙腳20分鐘左右。每日2次，每次15~20分鐘，10天為1個療程。

2.參龍竹橘湯：黨參20克，五爪龍50克，半夏、竹茹各10克，橘紅、枳實(shí)、甘草各5克，白術(shù)、茯苓、山楂各15克。將10味藥材水煎后取汁，倒入足浴器中，加入適量開水，待溫度降至適宜時進(jìn)行足浴。每日1次，每次30分鐘，10天為1個療程。

3.南北沙參通心湯：南沙參、北沙參、麥冬各20克，五味子、桂枝各10克，生地30克，丹參25克，川芎、益母草各15克。將9味藥水剪后取汁，倒入足浴器中，加入適量開水，待溫度適宜時再進(jìn)行足浴。每日2次，每次30分鐘，15天為1個療程。

4.茯苓麥參足浴湯：茯苓、小麥、丹參、菖蒲、遠(yuǎn)志、桂枝、佛手各10克，炙甘草5克，大棗5枚，龍骨、珍珠母各15克。將11味藥加水2000亳升，將水煎至一半，取汁倒入盆中，待溫度降至適宜時行足浴。每日2次，每次15分鐘，7天為1個療程。