針灸治療便秘用哪個(gè)穴位?怎么找到那幾個(gè)穴位?如何扎針操作?在介紹便秘的針灸療法之前,讓我們了解一下什么叫便秘。
便秘是排便次數(shù)明顯減少,每2-3天或更長時(shí)間1次,且無規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。對于數(shù)天排便一次,但沒的感有不舒服的感覺的不是便秘。便秘有急性與慢性兩類。急性便秘是由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外等急性疾病引起的;慢性便秘病因比較復(fù)雜,通常沒有明顯癥狀,如結(jié)腸蠕動(dòng)功能減弱或喪失、直腸癌、肛周疾病等。在中醫(yī)上便秘則是由大腸傳導(dǎo)失常所引發(fā)的。
治療便秘的針灸取穴:天樞、上巨虛、大腸俞、足三里、關(guān)元、三陰交。
治療便秘的針灸療法操作:天樞直刺1.5寸;上巨虛位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。取法:正坐屈膝位,在犢鼻下6寸,當(dāng)足三里與下巨虛連線的中點(diǎn)處取穴,直刺1.2寸;大腸俞位于腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。取法:俯臥位,在第4腰椎棘突下,腰陽關(guān)(督脈)旁開1.5寸處取穴,約與髂嵴高點(diǎn)相平,直刺1寸;足三里直刺i.s寸;關(guān)元、三陰交直刺1寸。
針灸治療便秘是一種非常好的方法,還有一種方法不能忘記,那就是飲食。便秘患者一忌食辛辣、溫燥的食物、二忌食高蛋白的食物、三忌食高脂肪的食物,做到健康飲食加以針灸治療便秘,相信很快就會告別便秘,無毒一身輕。
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