照海穴，有滋腎陰泄虛火之效

【穴性特點】

照海乃是足少陰腎經(jīng)之穴，為八脈交會穴，通于陰蹺脈。其位于內(nèi)髁尖正下方凹陷處。有滋腎陰，泄虛火之效，擅治音喑。照海配列缺主治咽喉腫痛；配中極、三陰交主治癃閉；配腎俞、關(guān)元、三陰交主治月經(jīng)不調(diào)。

現(xiàn)代常用于治療尿道炎、腎炎、神經(jīng)衰弱、癲癇、月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血等。

【操作技法】

1.毫針直刺：取1寸長，28號毫針直刺穴位(雙側(cè))，針入后稍加捻轉(zhuǎn)，以候得氣，留針30分，間隔3～5分行針1次，若針感向上傳行為理想，每日1次。

2.按壓法：取小粒綠豆，用膠布固定在照海穴上(單)，用力按壓至有脹，酸痛感，每次持續(xù)數(shù)分鐘，留至第2天晨，其間需不定期按壓若干次。

3.撳針嵌入：皮膚消毒后，取2毫米小撳針1只嵌入穴位，用創(chuàng)可貼封上即可(單側(cè))，第2天取下。

以上3種方法，可單獨使用，可結(jié)合使用，一般先針，后再用按壓或嵌入以維持。10天1個療程。