針灸治腰痛：腰痛選穴

【醫(yī)案5】

一老人腰腳痛，不能行步，令灸關元三百壯，更服金液丹，強健如前。

(竇材《扁鵲心書》)

故事

竇材是宋代的一個醫(yī)家。有一次有一個老人腰腿疼得厲害，影響走路，去找竇材給他看病。竇材讓老人灸關元穴(腹部正中，肚臍下3寸)，灸三百壯，并且配合服用金液丹。經治療，老人腰腿疼的病癥消除了，他又能像從前一樣行走自如，并且腳步強健。

啟示：腰痛選穴

醫(yī)案1中介紹了兩個治療腰痛的常用穴位。

首先是腎俞。中醫(yī)認為腰為腎之府，故腰痛常常責之于腎氣不足。腎俞是腎氣聚集在背部的背俞穴，在補益腎氣上有很好的作用。

其次是陽陵泉。陽陵泉是“筋會”，即所有筋脈運轉不利出現(xiàn)的疼痛、肌肉萎縮、運動不利的病癥都可以通過陽陵泉去治療。腰痛時通常會出現(xiàn)腰部前屈或后伸的障礙及疼痛，此時針刺陽陵泉是個很好的選擇。

本案介紹了關元穴治療腰痛。老年人出現(xiàn)腰腿痛，通常是隨著年齡的增長出現(xiàn)元氣衰退，骨質不再強盛所致。此時，灸關元穴有很好的培補元氣，強健筋骨的作用。