皮膚黃是什么原因 睡眠不足也會影響

核心提示：長期睡眠不足的人，新陳代謝功能不暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。

每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，熬夜、營養(yǎng)不良、壓力大等等問題都會讓皮膚變的干枯發(fā)黃，讓臉色浮現(xiàn)暗黃色，秒變“黃臉婆”。臉色發(fā)黃首先是脾氣虛，身體內(nèi)元?dú)夂推⑽?/span>消化不良導(dǎo)致。臉色發(fā)黃找到病因?qū)ΠY下藥，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，才能使膚色恢復(fù)氣血，變的白皙紅潤。

皮膚黃的5個(gè)原因

1.天生膚質(zhì)

天生就是黃種人的膚質(zhì)，所以黃色膚色很常見。但是由于偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現(xiàn)膚色不均勻的狀態(tài)，讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。

2.睡眠不足

長期睡眠不足的人，新陳代謝功能不暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。

3.接觸日曬

長期日曬使皮膚曬黑，真皮層受到破壞，侵害膠原纖維及彈力纖維，導(dǎo)致皮膚泛黃、暗沉。不少人因?yàn)檫€沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實(shí)，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之后就是使肌膚引起斑點(diǎn)。

4.吸煙

香煙會使皮膚產(chǎn)生大量的自由基，讓血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，導(dǎo)致膚色發(fā)黃。

5.輻射

電腦屏在產(chǎn)生靜電過程中，會有很多微小細(xì)塵，如果長期面對電腦，臉色會變得干燥泛黃。