消除臉部浮腫小妙招

清晨醒來看到自己浮腫的臉頰和雙眼，是不是頓感驚慌失措？部分水腫是生理性的，跟生活方式密切相關(guān)，如白天不愛運(yùn)動、不注意鍛煉身體、盲目減肥、睡眠不規(guī)律或睡眠不足、過度飲酒等都可能導(dǎo)致臉部浮腫以下幾種小妙招可以助您消除浮腫，讓您在清晨神采奕奕。

玉米須茶

材料|玉米須30克

做法|砂鍋置于旺火上，注入適量清水，用大火燒開，放入洗好的玉米須，加蓋用小火煮15分鐘，至湯水呈微黃色后盛出，裝入玻璃杯中即可。

用法|代茶飲，頻頻飲用。

功效|玉米須能祛除體內(nèi)濕熱之氣，具有利尿、消水腫的作用。

適用膚型|任何類型的皮膚均可使用。

湯匙按摩法

材料|不銹鋼湯匙1把

做法|將不銹鋼湯匙放入冰箱冷凍半小時，取出并用清水沖洗干凈。

用法|在眼周涂上眼霜、面部擦上乳霜，將湯匙按壓眼肚1分鐘。閉眼，輕按眼瞼1分鐘。由顴骨開始，輕按至下巴處，再由嘴角邊斜向上至耳垂處。

功效|該按摩法可以快速收緊眼袋、消除面部浮腫。

適用膚型|任何類型的皮膚均可使用。

鹽水敷眼

材料|精鹽10克

做法|在500毫升溫水中加入精鹽，攪拌均勻后，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分。

用法|待溫度適宜時，將紗布疊成適當(dāng)大小，敷在眼睛上20分鐘左右。

功效|用鹽水敷眼能有效消除眼部浮腫。

適用膚型|任何類型的皮膚均可使用。