生發(fā)烏發(fā)——還少丹

【方劑組成】山藥、牛膝、遠志、山萸肉、楮實、茯苓、五味子、巴戟天、石菖蒲、肉蓯蓉、杜仲、八角茴香各308，枸杞子、熟地黃各60呂。

【美容功能】補腎填精，益壽養(yǎng)顏，固齒烏發(fā)。

【制備與用法】牛膝酒浸，遠志去心，巴戟酒浸去心，肉蓯蓉酒浸一夜，杜仲姜汁酒拌同炒去絲。諸藥共為細末，煉蜜同棗肉為丸，如桐子大。每服30丸，食前溫酒或鹽湯下，日3次。

【按語】中醫(yī)理論認為腎為先天之本，腎藏精，主生長、發(fā)育及生殖，且主骨生髓，外榮于發(fā)，故人之筋骨不強，容顏不澤，發(fā)落齒搖等衰老表現(xiàn)皆與腎之精血不足密切相關(guān)。本方從補腎填精入手，以圖抗老防衰，延年駐顏之效。方中以枸杞子、熟地黃為主藥，補精填髓，養(yǎng)血滋陰。輔以巴戟天、肉蓯蓉、八角茴香溫腎助陽，益精補血；山萸肉、五味子、楮實、牛膝、杜仲補益肝腎，強筋壯骨；山藥、茯苓、大棗、白蜜益氣健脾，以充化源；石菖蒲、遠志交通心腎，既濟水火。諸藥配合可使人精充血足，容顏潤澤，發(fā)烏齒固，青春永駐，面若童顏，故名“還少丹”。