蒸面清潔皮膚法

蒸面清潔皮膚也叫蒸汽美容，是保養(yǎng)和護理皮膚的一種簡單而行之有效的方法。其原理是：用水蒸氣熏皮膚，使毛孔受熱后擴張，表皮深處的污物隨同汗液排出，以使皮膚表層及深層均得以清洗。水蒸氣還能刺激皮膚的毛細血管，促進血液循環(huán)與皮膚的新陳代謝。同時，對改善皮膚性質(zhì)也有益處。干燥、粗糙的皮膚經(jīng)過蒸面，由于充分吸收了水分，會變得細滑滋潤；油性皮膚經(jīng)過蒸面可以消除過多的油脂，保持毛孔的暢通，防止長出粉刺和面皰。因此，蒸面具有良好的護膚作用。蒸面的次數(shù)一般以每周1次為宜。怎樣用蒸面法清潔皮膚呢？

方法是：將臉洗凈后，用大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的開水壺圍住，形成筒狀，使蒸汽不向四周擴散，能比較集中地直升到臉上，使面部毛孔受熱后張開，積在皮膚內(nèi)的污垢就會和汗液一起順著毛孔流出。

蒸面的時間要以皮膚的性質(zhì)來定，油性皮膚的人，蒸面時間不宜太長，但要求水溫高一些，以臉部感覺發(fā)燙為好，一般5~10分鐘即可；干性皮膚的人則相反，蒸汽溫度不要太高，但時間可以長一些，一般為10~15分鐘。中性皮膚介于前二者之間。

蒸完后，用干毛巾輕輕按在臉上，吸干水珠，然后用冷毛巾敷面，使張開的毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水拍打臉部，進行皮膚調(diào)理。最好趁皮膚吸收力最強的時候進行營養(yǎng)護膚與按摩，使皮膚得到良好的滋養(yǎng)。