30歲后防脫發(fā) 先要學(xué)會吹發(fā)為頭皮做按摩

5個小方法防脫發(fā)

1.學(xué)會吹發(fā)

洗完頭以后把吹風(fēng)機溫度調(diào)成中檔，吹到頭皮時候不覺得燙和癢。按照從發(fā)根到發(fā)梢的順序吹干。發(fā)根吹干是關(guān)鍵，頭發(fā)絲是濕潤的也不怕。

2.每天梳頭有效防脫

頭發(fā)是個特殊的部位，需要有外力加強頭皮內(nèi)部的血液循環(huán)，每天睡覺前用梳子輕柔地從發(fā)根梳向發(fā)尾，堅持梳100下。

3.為頭部做按摩

在洗發(fā)時用指腹對頭部以畫圈方式進行按摩或者輕柔的按壓，3-5分鐘即可。如果對自己的按摩力道不是很放心，也可以用很多品牌研發(fā)的防脫按摩梳電動或者手動的都可以。

4.洗發(fā)水用防脫發(fā)型

防脫發(fā)洗發(fā)水中有延長頭發(fā)壽命和毛囊生長能力的成分，能夠加速頭皮微循環(huán)、刺激發(fā)根細(xì)胞生長，讓頭發(fā)濃密粗壯，不再容易斷裂。

5.護發(fā)精華油用起來

精華油在平時和洗發(fā)后都可以使用，里面含有大量的營養(yǎng)成分，能夠滋潤保養(yǎng)頭皮和頭發(fā)，每隔一周使用一次，便能補給頭發(fā)缺少的很多必須元素，讓頭發(fā)更加健康柔順。