懷孕期間的美容

女性懷孕后，身體從內(nèi)臟到外表都會(huì)發(fā)生很大的變化。原來干凈整潔的面部皮膚色素沉著，出現(xiàn)了“蝴蝶斑”，苗條的身材被又粗又圓的腰身代替；優(yōu)美的曲線由于乳部、臀部的過分增大而被破壞，許多女性為此在鏡前自嘆。

懷孕之后，孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)功能重新調(diào)整，會(huì)使許多孕婦的面部、腹部等處皮膚產(chǎn)生色素沉著，尤其是鼻梁兩側(cè)更為明顯，常出現(xiàn)黃色或褐色的斑點(diǎn)，這就是“蝴蝶斑”。隨著懷孕的月份增大，有的色素也越來越明顯。但生過孩子3~6個(gè)月之后，大部分女性的“蝴蝶斑”可自行全部或部分消失。若不再繼續(xù)懷孕，殘余的部分也會(huì)在2年之內(nèi)全部消失。所以孕婦們對(duì)此不必過分憂慮和煩惱。

盡管懷孕后面部色素沉著、肚子挺起，但是孕婦還

是可以在不影響健康、不妨礙胎兒發(fā)育的前提下做一些適當(dāng)?shù)男揎椀摹?/span>

（1）皮膚的修飾：面部雜斑的預(yù)防要注意盡量避免日光直射，多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B、維生素C的食物。也可釆用漂白美容法，遵醫(yī)囑，將漂白藥與營養(yǎng)劑用小麥粉溶化后涂在臉上，一般有一定效果。

懷孕后皮膚很敏感，常易皸裂，尤其是洗臉后，風(fēng)吹日曬更易使皮膚皸裂變粗糙，故洗臉之后最好搽上幾滴乳液。香皂或化妝品最好使用平時(shí)用慣了的品種，用含有維生素A、維生素D的雪花膏來揉抹面部皮膚，每天堅(jiān)持，對(duì)防止面部皮膚粗糙、皸裂效果較好。同時(shí)，應(yīng)均衡地?cái)z取各種營養(yǎng)，不可偏食，牛奶、豬肝、雞肝等是防止皮膚皸裂的好食品。

（2）穿著打扮：孕期的著裝應(yīng)力求簡潔、明快、大方，隨著體型的變化，衣服要寬大，切不可只圖外表漂亮，裝束細(xì)腰。有的孕婦由于貧血顯得面色蒼白，一般可略施胭脂，但若在醫(yī)院中，最好不搽胭脂、口紅之類的化妝品，以免妨礙醫(yī)生的觀察，貽誤診斷。另外，在妊娠前、后期應(yīng)避免燙發(fā)，生產(chǎn)時(shí)期（1個(gè)月）內(nèi)也應(yīng)避免燙發(fā)。在整個(gè)懷孕期間提倡留短發(fā)，這樣對(duì)工作和美容都方便。