舉手投足都完美無瑕

十指如削，光滑白嫩；纖纖玉足，精巧誘人。對于一個追求完美境 界的女人而言，美手、美足絕對都是值得保養(yǎng)的部分。而它們同時也都 是身體最忙碌的部分，一不留神就會粗糙得讓你老上幾十歲。因此，不 能掉以輕心。

●美麗寶典●

※啟動護(hù)手程序

（1）軟化角質(zhì)：在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完全浸入10分鐘。 再使用專門的去角質(zhì)產(chǎn)品，輕輕按摩整個手掌和手腕，尤其是容易產(chǎn)生硬 皮和倒刺的指甲邊緣。

（2）調(diào)理肌膚：擦干后用1~2張紙巾覆蓋在手背上，噴上保濕噴 霧，直至紙巾完全浸透。

（3）手部按摩：均勻地涂上按摩霜，動作輕柔地按摩每一根手指， 涂上護(hù)手霜和護(hù)甲液后戴上棉質(zhì)手套。

（4）完美甲質(zhì)：修剪指甲前，可用含維生素A、維生素E的潤甲 油，按摩甲面和甲緣皮膚。指甲油含有化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)常涂指甲油會令指

甲變黃。除了利用底油防護(hù)指甲油侵蝕指甲，可考慮拋光護(hù)理，去除甲 面的黃漬。涂指甲油也不應(yīng)太頻密，每六天便要留出一天時間讓指甲休 息一下。

◎性感的纖纖玉足

（1）去除角質(zhì)：將雙腳在熱水浸泡15分鐘，然后用浮石輕輕地在 死皮上打圈，一星期做2次，逐漸清除死皮。要注意浸泡時間越長，足 部皮膚越軟，并且可以使用浴足粉。

（2）收緊水腫腳：小腿、雙腳容易水腫，此時可以躺在床上，雙腳 斜倚在墻上，與身體呈45°角，放松30分鐘后按摩雙腳，如用瘦腿霜按 摩，效果更理想。