問(wèn)題肌膚的預(yù)防訣竅

肌膚出的問(wèn)題，當(dāng)然要比上述復(fù)雜得多。對(duì)癥下藥固然是亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚，但提前預(yù)防更加重要。

◎戶(hù)外美人問(wèn)題肌膚的預(yù)防訣竅

（1）防曬隔離兩不誤：用隔離霜來(lái)代替，不會(huì)有防曬霜的油膩，還不容易出現(xiàn)毛孔阻塞和過(guò)敏現(xiàn)象。

（2）警惕紫外線(xiàn)：防曬指數(shù)15以上的防曬霜，才能保證在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)讓皮膚受到保護(hù)。每隔兩三個(gè)小時(shí)就應(yīng)該重新涂防曬霜。

（3）層層設(shè)防：如果不想曬黑的話(huà)，就不能光靠一種防曬用品，從基礎(chǔ)彩妝、底霜（含防曬成分）、粉餅到蜜粉，皆須具有防曬之效果。

（4）基礎(chǔ)保養(yǎng)很重要：每天的洗臉、收斂等基礎(chǔ)保養(yǎng)工作一定不能忽視。特別是使用專(zhuān)用的卸妝產(chǎn)品卸妝，才能使后面的保養(yǎng)更好地進(jìn)行。

◎辦公室美人問(wèn)題肌膚的預(yù)防訣竅

（1）重視皮膚基底膜層的保養(yǎng)?；讓邮枪┙o表皮和真皮一切營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)，保護(hù)它需要提供高營(yíng)養(yǎng)的保養(yǎng)品。

（2）注意眼部保養(yǎng)。在眼部多作按摩可改善血液循環(huán)，對(duì)消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過(guò)度，否則會(huì)令眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、綠茶、青瓜成分的眼霜。

（3）清潔皮膚。使用過(guò)電腦后，馬上對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，除去肌膚吸附的靜電和灰塵。

（4）多喝綠茶，多食用含有抗氧化及抗輻射的蔬果、動(dòng)物肝臟，同時(shí)攝取足量的維生素，以保護(hù)皮膚和視力。

◎夜貓族美人問(wèn)題肌膚的預(yù)防訣竅

（1）加強(qiáng)睡前保養(yǎng)。不論多晚上床都要清潔到位，避免肌膚無(wú)法在夜間正常呼吸。

（2）保濕。隨身一瓶保濕霜或保濕噴霧，熬夜時(shí)也要時(shí)刻記住保濕，才能補(bǔ)充晚睡造成的水分流失，以免導(dǎo)致干澀。

（3）定期作專(zhuān)業(yè)面部護(hù)理，每個(gè)星期到美容院作護(hù)理或在家使用高度保濕滋潤(rùn)的軟式面膜來(lái)使肌膚重現(xiàn)光彩。

其實(shí)，了解自己的肌膚狀況只需要客觀(guān)地觀(guān)察，生活中遠(yuǎn)離粗心，精心呵護(hù)，就能將問(wèn)題扼殺在萌芽狀態(tài)，衰老也就不會(huì)那么容易找上門(mén)來(lái)！