生津?yàn)醢l(fā)藥茶——烏發(fā)茶

秀發(fā)烏黑柔亮藥茶

【原料】

何首烏、野菊花各10克，枸杞子、冰糖、生地各5克，干紅棗5枚。

【制作方法】

1．干紅棗洗凈后對(duì)剖開(kāi)，去核留棗肉備用。

2．枸杞子、何首烏、生地一起洗凈、晾干，和干紅棗肉一起碾成粗末備用。

3．野菊花揀去雜質(zhì)后洗凈、晾干。

4．將處理好的左右材料一起放入保溫杯中，用足量沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)肝益腎。適用于治療因肝腎陰虛所致的頭發(fā)早白、干枯分叉。

【其他功效】

對(duì)肝腎虛損導(dǎo)致的腰膝酸軟、四肢乏力也有一定輔助治療作用。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

何首烏：性味苦、甘、澀，微溫，具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)等功效，適用于肝腎陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔瘡、紅斑狼瘡等病癥。