幫助秀發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)藥茶——地黃烏發(fā)茶

秀發(fā)烏黑柔亮藥茶

【原料】

淮山藥200克，萬(wàn)年青150克，黑桑葚120克，熟地黃100克，黑芝麻60克，巨勝子45克，南燭子、花椒各30克，白果15克。

【制作方法】

1．揀去所有材料中的雜質(zhì)，一起洗凈、晾干，然后碾成粗顆粒并攪勻，備用。

2．把攪勻的粗顆粒等分成每份5克的小份，分別裝入紙質(zhì)茶包或細(xì)紗布小袋中。

【用法】

每日1包，代茶飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有養(yǎng)肝補(bǔ)胃。適用于因肝腎虧損，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足所致的頭發(fā)早白、干枯易斷。

【其他功效】

對(duì)因肝腎虛損導(dǎo)致的視力、聽(tīng)力下降，也有很好的治療作用。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

山藥：味甘，性平；歸肺、脾、腎經(jīng)。補(bǔ)脾；養(yǎng)肺；固腎；益精。主脾虛泄瀉；食少浮腫；肺虛咳喘；消渴；遺精；帶下；腎虛尿頻；外用治癰腫；瘰疬。

1.健脾益胃助消化

有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉等病癥。

2.滋腎益精

強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。

3.降低血糖

有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿?，是糖尿病人的食療佳品。

4.延年益壽

有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。取得益志安神，延年益壽的功效。