西瓜蜂蜜讓中性皮膚補(bǔ)水更徹底

中性皮膚是比較健康的理想皮膚狀態(tài)，似乎就不需要花費(fèi)太多的心思。不油膩，不干燥，富有彈性，不見毛孔，紅潤有光澤，不容易老化，對外界風(fēng)吹日曬等刺激有一定的耐受性。但正如人們要在健康的時(shí)候就懂得保持健康一樣，對待皮膚也應(yīng)該如此。隨著季節(jié)的變化，干性皮膚也會有可能偏向中干性或中油性皮膚的傾向，這就要根據(jù)不同的皮膚做好基礎(chǔ)的護(hù)理。

靈靈是我很要好朋友的女兒，從小靈靈的皮膚就很好，就如嬰兒般的稚嫩?，F(xiàn)在長大了，進(jìn)入了工作階段，靈靈的皮膚也很水嫩，從來不會出現(xiàn)油膩、干燥的情況，水嫩嫩和白里透紅的皮膚，讓她的同事都羨慕不已?？捎幸欢螘r(shí)間，由于公司的幾個(gè)項(xiàng)目要在短時(shí)間內(nèi)完成，讓靈靈的生活搞得一團(tuán)糟，而皮膚也就跟著變壞。靈靈得不到正常的睡眠時(shí)間，常會因?yàn)楣ぷ鞫疽?，再來就是靈靈皮膚很好，不需要怎樣打理，都可以煥發(fā)出光彩，所以也懶得花時(shí)間在皮膚上面，出門以及睡覺前都沒有了以前的護(hù)理皮膚的習(xí)慣。久而久之，靈靈那健康的理想肌膚，也就跟著她那一團(tuán)糟的生活給打破了。靈靈皮膚開始出現(xiàn)臉上有緊繃繃的感覺，而且也沒有以前那樣潤滑。靈靈從小有什么問題都會打電話過來找我，這一次靈靈后悔莫及，第一件事也是打電話過來向我求救。靈靈很著急，急著要我開開小偏方，好讓她恢復(fù)以前那完美的肌膚。

中性膚質(zhì)的保養(yǎng)是最輕松的了，不過天生好皮膚，后天不好好保養(yǎng)的話，中性皮膚也會變成偏干或偏油的肌膚。中性皮膚平時(shí)只需要注意油分和水分的調(diào)理，使其達(dá)到平衡。根據(jù)季節(jié)來選擇一些皮膚護(hù)理的產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)，每天如果外出工作勞動后應(yīng)當(dāng)盡可能洗凈臉上的臟東西，給予充分的水分以保濕皮膚細(xì)胞。平時(shí)注意防曬、防燥、防凍、防風(fēng)沙等。如果不注意保養(yǎng)中性皮膚也會變成干性皮膚或其他類型的皮膚。因此中性皮膚也需要保養(yǎng)和護(hù)理。

靈靈也覺得對自己的皮膚過于放松了，可是皮膚修復(fù)是要靠持之以恒的。擁有中性皮膚是天生麗質(zhì)，但一樣要細(xì)心呵護(hù)。首先要做好基礎(chǔ)護(hù)理，以親水}生的潔呋乳洗臉為主，用畫圓圈的動作潔面。除了給身體喝夠足量的水，皮膚也要“喝”足夠的水才能保持最佳狀態(tài)。同時(shí)令皮膚腺和汗腺的分泌通暢，以保持皮膚的良好狀態(tài)，充分注意飲食和睡眠，心情舒暢，以保持皮膚松緊適度。

我給靈靈也開了一個(gè)小偏方，西瓜蜂蜜面膜：將西瓜的白皮部分切碎，放入

2匙面粉和1匙蜂蜜攪拌均勻。眼部和嘴唇擦眼霜和潤唇膏后，將濕面膜紙覆在臉上，將調(diào)好的面膜涂在上面。20分鐘后用濕海綿或濕毛巾清理干凈，最后拍爽膚水。西瓜的白皮部分可以嫩膚、美膚，具有補(bǔ)水的功效。蜂蜜可凈化、滋潤肌膚，使肌膚變得白皙透明、柔軟細(xì)致。

再來也還可以用這個(gè)偏方，蜂蜜酸奶面膜：把一匙蜂蜜和一匙酸奶混合后，攪勻，涂在抹濕的臉上，15分鐘用溫水洗凈即可。酸奶中的乳酸，有不錯(cuò)的保濕功效，還有去角質(zhì)作用，可讓肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑。

我告訴靈靈靠做面膜是不可能讓你的皮膚恢復(fù)以前的樣子，平時(shí)還需要做到每天喝8杯水，不要以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替，而且要持之以恒。臨睡前皮膚要保濕，潔面、爽膚、潤膚，一步也不能省略。不能長時(shí)間熬夜、緊張、情緒不穩(wěn)定，這樣會容易使皮膚晦暗、滋生皺紋。桌邊放盆綠色植物，充當(dāng)空氣濾凈器，補(bǔ)水又清新。

中性皮膚的護(hù)理也是不能忽視的，首先要做到用卸妝乳后再用泡沫型洗面奶洗臉。很多的女性因?yàn)樽约菏侵行云つw，就隨便用溫水洗臉就完成這個(gè)卸妝環(huán)節(jié)，事實(shí)上，不利于角質(zhì)和死皮的及時(shí)清除，第二天也會很不容易上妝的。最好每天都堅(jiān)持去除不必要的角質(zhì)，以保證清除角質(zhì)和死皮：堅(jiān)持按摩去除角質(zhì)，但如果鼻子和額頭部位由于油分分泌而產(chǎn)生的臟物需要定期清理。因?yàn)橹行云つw是比較理想的狀態(tài)，所以只需要一般的基礎(chǔ)護(hù)理就能使皮膚維持健康。最后就是基礎(chǔ)護(hù)理，中性皮膚平時(shí)只要注意油分和水分的調(diào)理，使其達(dá)到平衡。春天和夏天，應(yīng)該對毛孔進(jìn)行護(hù)理，秋天和冬天應(yīng)該要注意保濕和眼部的護(hù)理。那么當(dāng)秋風(fēng)襲來之時(shí)，不管是多完美的皮膚，都會在瑟瑟秋風(fēng)中因?yàn)槭ニ侄兊酶蓾?、枯黃。那么這時(shí)候，除了給身體喝夠足量的水，皮膚也要喝足夠的水才能保持中性皮膚的最佳狀態(tài)。在日常生活中，選擇對皮膚有滋潤作用的香皂，堅(jiān)持每天按時(shí)保養(yǎng)，保持良好狀態(tài)，一般每日清洗面部2次為宜。這里我還建議用洗澡的蒸氣來敷臉，方便省時(shí)。敷保濕面膜，最好在浴室里，蒸氣有助于面膜中的營養(yǎng)成分的吸收。

中性皮膚在飲食上要注意補(bǔ)充必需的維生素和蛋白質(zhì)，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒暢，精神愉快，避免過多地使用化妝品，適量地做一些戶外運(yùn)動，使得皮膚更加健康、自然，充滿青春活力。中性皮膚的護(hù)養(yǎng)要注意是隨著氣候、環(huán)境的變化來適當(dāng)選擇護(hù)膚品。通常，在夏季應(yīng)選擇乳液型護(hù)膚霜，以保證皮膚的清爽光潔，秋冬季節(jié)可選用油性稍大的膏劑，來防止皮膚的干燥粗糙。中性皮膚一般養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，做到不挑食、不偏食，飲食清淡，做到不熬夜，不吃宵夜等，皮膚上的問題就不會不請自來的。

偏方：

偏方1：西瓜蜂蜜面膜

將西瓜的白皮部分切碎，放入2匙面粉和l匙蜂蜜攪拌均勻。眼部和嘴唇擦眼霜和潤唇膏后，將濕面膜紙覆在臉上，將調(diào)好的面膜涂在上面。

偏方2：蜂蜜酸奶面膜

把一匙蜂蜜和一匙酸奶混合后，攪勻，涂在抹濕的臉上，15分鐘用溫水洗凈即可。