木瓜桃子頸膜去除頸紋，抬頭更自信

隨著年齡的增長，女性脖子上會很容易就出現(xiàn)像大樹年輪一樣的一圈一圈的頸紋，實(shí)在是有礙觀瞻。很多人認(rèn)為，女性最美的部位就是脖子和肩膀間的優(yōu)美曲線。頸部也是暴露女人年齡秘密的一個重要部位，松弛、皺紋都會從頸部開始，讓你難以在生活中、拍照時，展現(xiàn)出年輕、高貴的一面。但有的人年齡不大，脖子上也會出現(xiàn)令人討厭的頸紋。美麗年輕的容顏會讓女性充滿魅力，過早的衰老會是女性朋友煩惱的根源之一。

例子：小吉是一名舞蹈教師，長得很漂亮，身材更是婀娜多姿。小吉舞姿非常優(yōu)美，她自己也開了一家舞蹈培訓(xùn)中心，很多學(xué)生也都非常喜歡她。小吉對待自己的工作也是盡心盡職，家長們把孩子送到她那里去學(xué)習(xí)舞蹈也是很放心，都稱贊她為“美女教師”。小吉聽得心里是美滋滋的，可是學(xué)生們無意中談?wù)摰剿弊由系念i紋，深深戳中了她心中的痛。小吉希望每天都能圍一條圍巾，好讓大家都看不見她的頸紋。小吉現(xiàn)在隨著年齡的增長，頸紋長得越來越清楚，越來越多，一條條的頸紋就像被繩子勒住了一樣，十分影響美觀。小吉一直想找些辦法去除那些討厭的頸紋，可是尋尋覓覓好幾年，效果都是一樣不理想。對于舞蹈老師來說，形象確實(shí)是不可忽略的。小吉在朋友那聽說我能開這些偏方，就等到休息時間到我的診室找我。

小吉今年28歲，容貌看起來很年輕，但脖子上的頸紋馬上就給形象大打折扣了。小吉很是懊惱，聽到我能開這些偏方，抱著很大的希望來尋醫(yī)的?？晌医o小吉解釋，我開的這些偏方不是神仙妙藥，而且對于美容的偏方，講究的是堅(jiān)持，如果半途而廢當(dāng)然就是沒有效果的。小吉點(diǎn)點(diǎn)頭，迫不及待想要我開偏方?？晌沂紫雀v的就是保養(yǎng)方法，平時在沒事做的時候或是在上班時間，可以試著將頭抬起至看到天花板，使上脖子伸直的那股勁，使頸部有種緊繃感，然后松開，要連續(xù)做這樣的動作，可以有效地改善頸紋；每天都記得給脖子補(bǔ)充充足的水分，因?yàn)槠つw嫩滑的關(guān)鍵就是在于保持皮膚的水分，只有補(bǔ)給足夠的水分，保證皮膚的營養(yǎng)吸收，才能使頸部的皮膚更加緊致；平時還要做好日常的護(hù)理，生活中也要注意身體姿勢對皮膚的影響，無論是走著還是坐著，都要時刻注意保持頸部的挺拔，同時還可以適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)動脖子，鍛煉頸部的肌肉，保持皮膚的彈性，此外在洗澡的時候盡量用溫水，以免皮膚因?yàn)樘浠蚴翘珶岬乃疁卮碳ざa(chǎn)生皺紋；還有就是選擇正確的護(hù)膚品，要選擇有利于頸部皮膚吸收的護(hù)膚用品，由于頸部的皮膚比較薄，所以頸部的護(hù)膚品不能太過油膩。

像小吉的這種情況，我建議她用這個偏方，就是木瓜桃子頸膜：將1／2的熟木瓜洗凈，去皮去籽，切塊；1／4個桃子洗凈，去皮去核，切段，放進(jìn)攪拌機(jī)中攪拌成泥，再加上新鮮的檸檬汁，攪拌均勻后，敷在頸部，10分鐘后洗凈即可。木瓜含有活性酶，可去除壞死細(xì)胞，促進(jìn)肌膚新陳代謝。桃子中含有豐富的維生素A和維生素C，可滋養(yǎng)老化的皮膚。鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，促進(jìn)肌膚美白效果，能令肌膚光潔細(xì)膩。但要注意的是木瓜和檸檬可能會刺激皮膚，敏感肌膚者慎用。還有這款面膜只適合在晚間使用。

長有頸紋的人每天都必須要涂抹頸霜，早晚使用。常用頸霜可以預(yù)防頸部產(chǎn)生皺紋，延緩頸部肌膚的衰老。要注意的是對于頸部的按摩，力量一定要適度?？梢韵葦D出適量的頸霜在掌心，把它揉搓直到它發(fā)熱，然后把下巴抬起一點(diǎn)，用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推，重復(fù)這樣的動作10次。接著就用雙手的指腹在頸部兩側(cè)輕揉，由下往上，最后一直到耳后，連續(xù)做10次。頸部肌膚很敏感，血液循環(huán)也較差，按摩的手法也要輕柔，正確的按摩手法可以促進(jìn)頸部肌膚血液的循環(huán)，讓皮膚變得緊致有彈性，可以塑造一個美麗的頸部輪廓。

正常人會產(chǎn)生皺紋的原因，一個是表皮細(xì)胞的衰老，變得沒有活力，細(xì)胞代謝不旺，水分減少，胞體就會塌陷；另一個原因就是結(jié)締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白的減少。膠原蛋白就是起到非常重要的填充、聯(lián)結(jié)的作用，有很強(qiáng)的彈性，它撐在皮膚下面，皮膚就變得柔軟有彈性、飽滿滋潤。如果膠原蛋白減少的話，皮膚就沒有彈性了，皺紋就會很容易產(chǎn)生了。所以我還給她推薦了另一個偏方，就是豆腐魚骨湯：將魚骨50克洗凈，切段，放進(jìn)砂鍋中，加上適量水和豆腐熬煮。魚骨可以補(bǔ)充流失的膠原蛋白，對消除頸紋有一定的好處。豆腐對人體非常有益，它可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，令肌膚重現(xiàn)白滑及光澤。它能阻礙黑色素的形成，令皮膚表面更加美白細(xì)致。

對于平時簡單的護(hù)理，可以用上維生素C，將維生素C溶解之后，取其按摩頸部，下巴要稍微抬起，按摩10分鐘即可，這樣可以使頸部的肌膚保持緊繃的狀態(tài)，去除頸紋。還有就是平時也要養(yǎng)成習(xí)慣，洗臉的時候由下向上清洗頸部，避免皮膚松弛。

平時要多吃一些清淡食物及新鮮蔬果，及時補(bǔ)充纖維和維生素C，可以預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。注意均衡飲食，以便多補(bǔ)充卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，以改善皮膚的營養(yǎng)、增強(qiáng)皮膚的儲水能力。多做運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是保持身體健康的關(guān)鍵，呼吸新鮮的空氣，加快血液循環(huán)，從而提高皮膚的溫度，利于排出皮膚中的廢物，延緩皺紋的產(chǎn)生。不要吸煙、喝酒，這些只會導(dǎo)致皮膚彈性纖維變性，從而形成頸紋；養(yǎng)成使用隔離霜的習(xí)慣，頸部的膠原蛋白分布比較少，對于一些辦公室女性，由于每天都得面對電腦，更容易受到輻射的傷害，因此，在涂隔離霜的時候千萬不要忘記頸部，抵抗輻射，預(yù)防和去除頸部皺紋，要像做面部保養(yǎng)一樣，每周最好做1～2次頸膜，可以給頸部肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，延緩頸部肌膚老化，淡化和消除頸紋。

對癥頸紋小偏方：

偏方1：木瓜桃子頸膜

將1／2的熟木瓜洗凈，去皮去籽，切塊；1／4個桃子洗凈，去皮去核，切段，放進(jìn)攪拌機(jī)中攪拌成泥，再加上新鮮的檸檬汁，攪拌均勻后，敷在頸部，10分鐘后洗凈即可。

偏方2：豆腐魚骨湯

將魚骨50克洗凈，切段，放進(jìn)砂鍋中，加上適量水和豆腐熬煮。